Lijepo vrijeme te duži dani dodatno će pojačati proljetni umor s kojim se većina ljudi bori dolaskom toplijih dana. Kako bismo se opskrbili dodatnom količinom energije donosimo vam recept za najfiniji napitak od tri sastojka koji, s minimum kalorija i maksimalnim učinkom koji energiju podiže na kvadrat
Čudotvorac od tri sastojka jabuka, mrkve i cikle dobio je i nadimak 'Čudesni napitak' a sve zahvaljujući blagotvornim učincima koje ima na zdravlje. Stoljećima ranije kineski su ga liječnici preporučivali za mnoge bolesti, a i danas je poznat zbog svojih magičnih učinaka na zdravlje.
Sastojci:
jabuke
mrkve
cikla
Priprema:
Sve sastojke smiksajte u sokovniku zajedno s korom i popijte svježe. Kakav omjer sastojaka ćete izabrati ovisi o vama i on može sadržavati više jabuka, mrkve ili pak može prevladati cikla. Napitak je jako sladak pa po želji možete dodati i limunovog soka, no nikako nemojte dodavati šećer.
Kombinacija ova tri sastojka iznimno je bogata antioksidansima. Svi zajedno organizam opskrbljuju antioksidansima poput vitamina A,B1, B2,B6,C,E, K , minerala cinka, magnezija, kalcija, željeza, kalija…Čudesni napitak od tri sastojka dobar je za jetru, probavni sustav, a blagotvorno djeluje i na kožu
Moćni trojac ne samo da će nas opskrbiti energijom za cijeli dan već ima mnogo blagotvornih učinaka na zdravlje.
1. Napitak smanjuje razinu lošeg kolesterola , krvni tlak drži pod kontrolom, i štiti srce
2. Neka istraživanja doslovno poručuju kako je napitak dar prirode za kožu bez mrlja. Uspješan je u borbi s prištićima i usporava starenje kože
3. Blagotvorno djeluje na probavni sustav
4. Odlično je piće za mozak koji poboljšava memoriju i pospješuje moždanu funkciju
5. Spas je i za oči jer eliminira suhoću, crvenilo i briše umor. Osim toga blagotvorno djeluje na vid
6. Podiže imunitet štiteći tijelo od infekcija i alergija, a može ublažiti i infekcije grla
7. Dobar je za detoksifikaciju jetre i čišćenje krvi
8. Ublažava menstrualne bolove
9. Dobar je napitak za sve koji žele smršavjeti jer daje maksimum energije, a ima minimum kalorija