Zamislite da pred sobom vidite osobu s viškom kilograma i masnim tkivom po cijelom tijelu i osobu normalne tjelesne težine, ali s primjetnim masnim tkivom na trbuhu – za koju mislite da je boljeg zdravlja? Novo istraživanje došlo je do začuđujućeg zaključka koji upozorava da su masnoće na trbuhu još opasnije nego što se mislilo
Studija objavljena u časopisu Annals of Internal Medicine zaključila je da kod ljudi normalne tjelesne težine koji imaju masno tkivo u predjelu trbuha postoji veći rizik od smrtnosti nego kod ljudi koji imaju višak kilograma i ravnomjernu preraspodjelu masnog tkiva.
Znanstvenici su do ovog zaključka došli proučavajući rezultate 15,184 odraslih osoba dobi između 18 i 90 godina. Zdravstveno stanje ispitanika pratilo se 14 godina kako bi se pronašla veza između rizika od srčanog udara i općenito rizika od smrti te distribucije masnog tkiva.
Ljudi kod kojih se većina masnog tkiva nakupila na trbuhu, a normalne su tjelesne težine više ugrožavaju svoje zdravlje nego ljudi s viškom kilograma kod kojih je masno tkivo ravnomjerno raspodijeljeno
>> 60 sekundi 'čuda': Vježba koja zamjenjuje 1.000 trbušnjaka
Pronašli su da ljudi kod kojih se većina masnog tkiva nakupila na području trbuha, a normalne su tjelesne težine više ugrožavaju svoje zdravlje i život nego ljudi s viškom kilograma kod kojih je masno tkivo ravnomjerno raspodijeljeno.
Vjeruje se da je organsko masno tkivo, koje se nakuplja oko trbuha, metabolički opasnije od uobičajnijeg potkožnog masnog tkiva, jer može povećati otpornost inzulina te upale u organizmu. Također se smatra da su osobe s više masnog tkiva na trbuhu pod većim rizikom od bolesti srca te drugih zdravstvenih problema koji pridonose većoj smrtnosti.
>> 7 zakona koje ne smijete prekršiti želite li ravan i čvrst trbuh
'Osobe koje su pretile ili imaju višak kilograma, često imaju najviše potkožnog masnog tkiva na nogama i bokovima, a to su masnoće koje vežemo za zdraviji metabolički sustav. To može objasniti manju smrtnost osoba koje su pretile ili imaju višak kilograma, čak i kod onih kod kojih se masno tkivo najviše nakupilo u području trbuha', objašnjavaju autori studije.
