Strano tijelo koje nam je ušlo u oko može izazvati neugodan osjećaj, crvenilo, svrab pa čak i upalu i oštećenje rožnice. S obzirom da ljeti nerijetko pijesak s plaže završi u oku, ali i neka druga tijela, dobro je znati što smijemo, ali i što ne smijemo raditi kako bismo tijelo sigurno izvadili iz oka i pri tome ga ne oštetili ili iziritirali

Pijesak, čestice prašine i druga strana tijela koja dospiju u oko mogu uzrokovati iritaciju, upalu, oštetiti rožnicu ili vid i slično. Simptomi da nam je nešto u oku su bol u oku, osjećaj peckanja, pretjerano treptanje, crvenilo i suzenje.

Koristeći tuš pustite mlaku vodu da vam teče niz čelo prema oku u kojem imate nešto. Pri tome držite oko otvorenim

Kako biste spriječili dodatnu štetu, odnosno infekciju i oštećenje vida nemojte:

- previše micati okom
- pokušavati na silu izvaditi strani objekt
- trljati oko ili stavljati pritisak na njega
- ne približavati površini oka predmete poput štapića za uho ili pincete, već učinite ovo:
- povežite oko gazom ili komadićem suhe krpice

Kako sami sebi možete izvaditi strano tijelo iz oka:

1. Dobro operite ruke sapunom.
2. Pomoću male čašice pokušajte isprati oko lagano ga polijevajući toplom vodom. Čašicu držite uz rub oka, uz samu bazu očne šupljine.
3. Drugi način je da koristite tuš. Pustite mlaku vodu da vam teče niz čelo prema oku koje je inficirano. Pri tome držite oko otvorenim.

Kako nekome drugome izvaditi strano tijelo iz oka:

1. Dobro operite ruke sapunom.
2. Posjednite osobu u dobro osvijetljeni prostor kako biste mogli vidjeti što joj je u oku.
3. Nježno povucite donji kapak prema dolje, a osoba neka pogleda gore. Dok osoba gleda dolje povucite gornji kapak. Pomoću kapaljke napunjene toplom vodom isperite oko.

Potražite liječničku pomoć ako:

- je predmet zapeo u oku
- ga ne možete odstraniti iz oka
- ako ne vidite dobro
- crvenilo, bol i osjećaj stranog tijela u oku ne nestaje ni nakon što je predmet izvađen iz oka