Smršaviti nije lako – a neprikladni ili nepotrebni komentari koje okolina pri tome daje osobi koja to pokušava, ni malo joj ne pomažu. Zato, ako znate nekoga tko pokušava smršaviti – malo samilosti, odnosno pripazite da ne izgovarate sljedeće rečenice
1. Što to jedeš? Ja to nikada ne bih stavila u usta!
2. Jesi li već izgubila što kilica?
3. Uh, što sam se prejela!
4. Ti si na dijeti? Oh, ja se pokušavam udebljati!
3. Ja vježbam više od tebe, a pri tome niti ne pokušavam smršavjeti
6. Oh, sve ćeš to ostaviti?!
7. Zar ti ne nedostaje... (omiljeno jelo)?
8. Kako imaš dobru samokontrolu!
9. Ali, ti uopće ne moraš smršaviti!
10. A da probaš jesti manje i više vježbati?