Istraživanje je pokazalo kako se petina ljudi boji stati na vagu kako ne bi otkrili svoju stvarnu težinu. Ignoriranje stvarnog stanja je puno jednostavnije, no može imati negativne posljedice za zdravlje. Zato se družite sa svojom vagom!
U istraživanju je sudjelovalo 3 tisuće ljudi, a rezultati su pokazali kako neki ljudi, koji imaju višak kilograma, smatraju da je njihova težina normalna. 40 posto ispitanih je priznalo kako spadaju u kategoriju pretilih, iako su službeni podaci pokazali kako je u toj kategoriji čak 65 posto njih.
Petina ispitanika je zbog ignoriranja problema s težinom imala povećane mogućnosti za srčane bolesti, rak i druga oboljenja, piše Telegraph.
'Trebalo bi nas zabrinuti što ljudi ignoriraju probleme s težinom, a onda i moguće ozbiljne posljedice na zdravlje. Iako su danas dostupne različite informacije o zdravoj prehrani i mogućnostima gubitka kilograma, mnogi se još uvijek srame razgovarati o tome svojim liječnikom', rekla je Fiona Caplan – Dean iz jedne britanske farmaceutske tvrtke.
Indeks tjelesne mase (BMI) se izračunava tako da se težina podijeli s visinom na kvadrat. Prekomjernu težinu imaju oni čiji BMI iznosi između 25 i 29,9, dok su gojazni oni kojima ta brojka prelazi 30.