Društvene mreže zabavljaju nas, pomažu da održavamo kontakte s dragim ljudima koji trenutačno nisu blizu, ali nas i često nesvjesno čine nezadovoljnima gledajući ''savršene'' živote drugih. Pritiska da živite takve živote možete se riješiti lako kada spoznate nekoliko oslobađajućih stvari koje donosimo u nastavku teksta, a što ih prije osvijestite, to ćete biti sretniji.
Pratim samo sebe
Gošćenje u restoranima, putovanja na egzotične destinacije, romantične geste savršenih partnera, zagrljena braća vrtićarci – sve su to savršene scene na profilima ljudi koje pratimo i zbog toga se osjećamo nezadovoljni vlastitim životima. Sve dok ne shvatimo pozadinu priče; još dublji dugovi, partner kojeg nikad nema, braća koja se čupaju i ovaj je zagrljaj bio namješten ili slučajan moment u danu i slično. I više ne želite postati oni. Svi smo drugačiji i posebni, a najsretniji kada smo svoji, a ne kada se uspoređujemo s drugima ili pokušavamo biti netko drugi. Nitko drugi neće biti ni bolji ti.
A najbolji smo i najsretniji kada smo okruženi ljudima ispred kojih možemo biti svoji. Ljudi će te htjeti promijeniti, a životi drugih ponukati da i ti vodiš takav život, ali ti prati samo sebe.
Živim bez filtera
More se kod drugih čini tirkiznije, livade i šume zelenije, koža glađa i bez bora i nepravilnosti, no taj privid savršenstva ovdje je uz malu pomoć filtera. Umjesto misli da je ''kod susjeda trava uvijek zelenija'', usredotoči se na stvaranje uspomena koje ostaju u našim mislima duže nego objave na društvenim mrežama. Živi bez potrebe da na sve stavljaš filter i uljepšavaš trenutke u svom životu. Oni su savršeni u svojoj nesavršenosti kao i svatko od nas, a upravo nas te nesavršenosti grade kao osobe cijeloga života. Voli svaku svoju boru i nesavršenost koja te čini posebnom i najavljuje novi uzbudljivi period u tvojemu životu.
Želim usne poput svojih
Tvoje usne su samo tvoje. One najbolje pristaju tvojem licu i bilo koje druge na njemu izgledaju čudno. One su se dosad bezbroj puta rastezale u osmijeh koji je, osim tebe, veselio i druge u tvojoj blizini. Tvoje usne rekle su mnogo pametnih i pokoju ne toliko pametnu, Tvoje usne rekle su mnogo pametnih i pokoju ne toliko pametnu, zbog koje bi ponekad teško prevalile i ispriku. One pjevaju najveselije i najtužnije pjesme za dušu i skupljaju se u poljubac za voljene osobe oko tebe. Sve su to prošle tvoje usne, stoga zaslužuju da želiš usne samo poput njih.
Vježbam za sebe, ne za lajkove
U vrijeme kada smo svi bili kolektivno zatvoreni u svojim domovima, mnogi su tu priliku iskoristili za vježbanje i kako bi se doveli u formu prije ljeta. Isklesana tijela, znoj, razni outfiti i ostala oprema za vježbanje namijenjena za skupljanje lajkova u nekima su stvarali pritisak da i oni moraju početi vježbati i pritom izgledati kao oni čije snimke iskaču na sve strane na društvenim mrežama.
Vježbaj za sebe, a ne za lajkove. Odaberi najbolju tjelovježbu za sebe, makar to bile i šetnje po kvartu ili planinarenje na obližnju planinu. Vježbaj na način na koji se osjećaš dobro, bez obzira na to odobrava li to netko ili mu se sviđa. Takva vrsta aktivnosti najduže će se zadržati u tvom životu i činiti te sretnom.
Ja najbolje popunim svoje traperice
Uzmi pravo za sebe biti onakva kakva jesi. Zadovoljna sa svim svojim oblinama ili pak njihovim nedostatkom i time kako izgledaš u svojim trapericama. Svatko će izgledati najbolje u onome u čemu se osjeća najzadovoljnije. Kada shvatiš da možda tebi ne pristaju komadi koje nose zvijezde društvenih mreža ili tvoje prijateljice i otkriješ što tebi najbolje stoji i u čemu se osjećaš najugodnije, nestat će i osjećaj nezadovoljstva i frustracije. Stvori svoj stil, onaj koji ti najbolje pristaje i pokaži ga bez srama u opuštenim nenamještenim pozama, jer kad je nešto spontano, to izgleda najbolje.
Ako si već shvatila da ganjanje lajkova i namještene fotke pune filtera nisu tvoj đir, prijavi se na web-natječaj na Studena PrirodnoJa digitalnim kanalima sa svojom fotkom koja pokazuje tvoju autentičnost i osvoji Studena majicu s porukom ''BEZ instaGRAMA SRAMA'', kreiranu u suradnji s Malom radnjom dizajna.