Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

7 'varalica' koje skraćuju pripremu ručka za 15 minuta

11-02-2015 Piše Zadovoljna
komentari

Svakodnevno kuhanje obroka ne treba vam uzeti mnogo vremena. Uz ove savjete i pametno planiranje možete znatno skratiti pripremu obroka za ukućane


1. Ubrzajte kuhanje tjestenine, pa u lonac na štednjaku ulijte vodu prethodno zagrijanu u kuhalu.

2. Kada recept traži maslac sa sobne temperature, tvrdi blok slasne masnoće naribajte i tako pospješite otapanje.

Kuhalo za vodu, ribež i mikser mogu značajano skratiti pripremu hrane za vaše ukućane. 3. Skuhanu rižu možete smrznuti u ledenici u manje porcije, pa prije konzumacije nakratko zagrijati u mikrovalnoj pećnici.

4. Kada vam trebaju rajčice za umak poslužite se konzerviranim pelatima ili gotovom šalšom i tako si skratite vrijeme pripreme koje biste inače potrošili na blanširanje, guljenje kožice i rezanje crvenih plodova.

5. Ne podgrijavajte ostatke hrane, već ih transformirajte u novo jelo. Ostatke umaka od mesa i povrća, primjerice, možete staviti u keramičku posudu, preko njih staviti lisnato tijesto, pa ispeći poput slane pite.

6. Nemate vremena za pripremu umaka? U mikseru napravite zeleni pesto od stručka svježeg peršina, limunovog soka, soli i maslinovog ulja za samo minutu ili dvije, pa prelijte preko povrća, mesa ili ribe.

7. Pileća prsa narežite na trakice, ispržite u woku dvije do tri minute i tako skratite njihovu termičku obradu, bez da izgubite na okusu.
 

U trendu Dama iz Zagreba u efektnim trapericama s cut out detaljima NETIPIČAN MODEL U izdanju sa zagrebačke špice uočili smo toliko lijepe traperice, baš su posebne Leptir bob bit će frizura ljeta 2026 veliki povratak Baj-baj strukturirane frizure, ovog ljeta vraća se jedna jako opuštena verzija boba Osim estetskog razloga, jačanje mišića stražnjice važno je i za zdravlje tijela Sto posto učinkovita Bolja i od čučnjeva: Ovo je najbolja vježba za čvrstu stražnjicu i manje opterećuje koljena