Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

Razbuđuje i otvara: Zašto nas obožavani crni napitak tjera na WC?

02-08-2016 Piše Zadovoljna.hr
komentari

Taj čarobni crni napitak godi nepcima, u umjerenim količinama godi i zdravlju, razbuđuje nas i – tjera na WC. Poznato je da je kava blagi diuretik (uzrokuje povećano izlučivanje urina), ali djeluje i kao laksativ, odnosno ubrzava stolicu. No jeste li se ikada pitali zašto kava otvara? Evo odgovora


Laksativna svojstva kava može 'zahvaliti' kofeinu koji stimulira kontrakcije mišića u debelom crijevu, a te kontrakcije slične su onima koje se u crijevima događaju poslije jela. Šalica kave može sadržavati između 80 i 175 miligrama kofeina, dok se u istoj količini Coca-cole nalazi samo 34 miligrama ovog stimulansa što objašnjava zašto gazirani napitak nema ista laksativna svojstva kao kava.

U trendu Zagrebačko izdanje u mini suknji na pruge MA, KAKVA JE Predivna crnka Zagrebom prošetala u sjajnoj minici, cijelo izdanje je tip-top Prugaste hlače su šik dodatak garderobi ODLIČAN DETALJ Ako želite izgledati šik, onda ćete u ormar dodati jedne od 15 hlača iz naše galerije Lejla Filipović Dnevna elegancija Lejla Filipović: Komplet suknje i laganog pulovera idealan za dnevna izdanja, a ženstvene čizme sjajan su mu par

Zbog uredne, zdrave probave preporuča se konzumirati ne više od dvije šalice kave dnevno Osim samih zrna kave, i zaslađivači te mliječni i ne mliječni dodaci kavi mogu potaknuti probavu. Umjetni zaslađivači u kavi mogu uzrokovati i nadutost, plinove i proljev. Mliječni dodaci poput mlijeka, vrhnja i šlaga sadrže laktozu, šećer koji također može izazvati proljev i druge gastrointestinalne probleme kod ljudi koji imaju netoleranciju na laktozu, ali i kod ljudi koji inače nisu osjetljivi na mliječni šećer. To se događa zato jer se sposobnost probavljanja laktoze smanjuje s godinama.

Stoga se i zbog uredne, zdrave probave preporuča konzumirati ne više od dvije šalice kave dnevno.