Zdravlje & prehrana
Napitak od ananasa: Dijetalno osvježenje u čaši
16-07-2013
Piše
Zadovoljna
Sok od ananasa podsjeća nas na ljeto i plažu. Ovo tropsko voće sadrži bromelin - enzim koji razgrađuje bjelančevine. On potiče razgradnju fibrina, netopive bjelančevine povezane sa zadržavanjem tekućine te je savršen protiv osjećaja nadutosti i podbuhlosti
Sastojci:
- 1 ananas
- 1 žličica lanenog ulja
- 2 dl hladne vode
- Malo soka od limuna ili limete (po želji)
TRENUTAČNO NAJVEĆI TREND
Za haljinom nasmijane brinete okretala se cijela zagrebačka špica
Pokrovitelj Afrodita
Isprobali smo ritual s magnezijem nakon dugog dana: Mali korak koji bismo vam preporučili svaki dan i svaku večer
EKSKLUZIVNO
Maja Šuput otkrila nam je zašto Blooma vraća u “jugotime” i što ga zapravo uči o novcu
>> 6 namirnica koje ubijaju PMS
Priprema napitka:
1. Svježi, zreli ananas rashladite u hladnjaku.
2. Očistite ga te ga narežite na kockice.
3. Ananas ubacite u blender i dodajte žličicu lanenog ulja i šaku kockica leda ili vrlo hladne vode.
4. Sve zajedno izmiksajte i dobili ste osvježenje u čaši koje ravna trbuh.
