Zdravlje & prehrana
Napitak od ananasa: Dijetalno osvježenje u čaši
16-07-2013
Piše
Zadovoljna
Sok od ananasa podsjeća nas na ljeto i plažu. Ovo tropsko voće sadrži bromelin - enzim koji razgrađuje bjelančevine. On potiče razgradnju fibrina, netopive bjelančevine povezane sa zadržavanjem tekućine te je savršen protiv osjećaja nadutosti i podbuhlosti
Sastojci:
- 1 ananas
- 1 žličica lanenog ulja
- 2 dl hladne vode
- Malo soka od limuna ili limete (po želji)
Proljetni hit
Vraćaju se u modu omiljene natikače medicinskih sestara, nosi ih i Halle Berry
GLASAJTE U ANKETI
Biramo najljepše ime za djevojčice koje simbolizira sreću i radost, izdvojili smo 10 divnih opcija
IMAMO I ZNAČENJA
Izdvojili smo sedam novih imena na popisu najčešćih u Hrvatskoj. Koje vam je najljepše?
>> 6 namirnica koje ubijaju PMS
Priprema napitka:
1. Svježi, zreli ananas rashladite u hladnjaku.
2. Očistite ga te ga narežite na kockice.
3. Ananas ubacite u blender i dodajte žličicu lanenog ulja i šaku kockica leda ili vrlo hladne vode.
4. Sve zajedno izmiksajte i dobili ste osvježenje u čaši koje ravna trbuh.
