Dočekali smo i 2016. godinu, a nakon bogate blagdanske trpeze i prekomjernog uživanja u hrani mnogi će donijeti čvrstu odluku o ‘novom početku’ i sami sebi obećati da je vrijeme za dijetu i zdravu prehranu
Fotografija koju je bivša manekenka i glumica Christie Brinkley objavila na svom Instagram profilu prije nekoliko dana izazvala je gomilu pozitivnih reakcija.
Slavna 61-godišnjakinja uživala je na aktivnom odmoru u tropskim krajevima i obožavateljima pokazala svoju nevjerojatnu figuru koju i u sedmom desetljeću života održava zdravom prehranom i tjelovježbom. Na početku nove godine mnogi od nas često donose odluku kako će napokon započeti živjeti zdravije i vježbati, ali ponekad nam je teško naći motivaciju za to.
Inspiraciju za novi početak mogu nam pružiti slavne dame u kategoriji ’40 plus’ koje dokazuju da s godinama tijelo može izgledati još bolje nego u mladosti ako se o njemu pravilno brinemo.