Njegujte svoja stopala jer vas ona tijekom vašeg života ponesu približno četiri puta oko svijeta, pa stoga zaslužuju posebnu njegu i više pažnje.
Kažu da lijepo njegovana stopala razlikuju damu od obične žene, odnosno osobu sa stilom od prosječne osobe. Kako se jednostavno pobrinuti da vaša stopala u ljetnim sandalama i natikačama izgledaju i osjećaju se najbolje?
Jednom na tjedan svojim stopalima priuštite kupku i piling
Svojim stopalima jednom na tjedan priuštite 15-minutnu kupku u koju možete dodati eukaliptusovo ulje ili ulje ružmarina ako su vaše noge umorne, a za noge s vrlo suhom kožom kupka s maslinovim uljem bit će pravi balzam. Kupka će vas opustiti, a koža će omekšati pa ćete moći nastaviti s kućnom pedikurom.
Recept za piling
Piling koji slijedi nakon kupke možete pripremiti kod kuće. U manju posudicu stavite tri žlice maslinovog ulja i tri žlice grube morske soli. Pripremljenom mješavinom s obje ruke dobro izmasirajte stopala, a posebnu pažnju posvetite dijelovima gdje je koža otvrdnula. Nakon masaže ostavite mješavinu na nogama da djeluje približno 10 minuta, a zatim isperite stopala toplom vodom.
Za uklanjanje otvrdnute kože umjesto pilinga možete koristiti različite turpijice ili specijalno kamenje koje možete kupiti u drogerijama, a koji su namijenjeni uklanjanju otvrdnute kože.
30 - minutna maska od ananasa za tvrdokornu kožu
Potrebna vam je jedna žlica soka od ananasa, jedna žlica soka od naranče, jedna žlica kreme (najbolja je krema za noge, ako je nemate možete koristiti i kremu za tijelo), na četvrtine narezane zrele banane. Sve zajedno dobro miješajte dok ne nastane kremasta smjesa koju nanesite na stopala te zatim stopala omotajte plastičnom folijom za umatanje hrane i pustite da djeluje 30 minuta. Nakon 30 minuta masku isperite toplom vodom.
Nemojte očekivati čuda, otvrdnuta koža nestaje samo redovitom njegom. Masku i piling morate si priuštiti nekoliko puta kako bi vaša stopala bila mekana i nježna.
Njega noktiju
Nokte skratite grickalicom za nokte, pazite da ih odrežete ravno, a vrhove zatim turpijicom za nokte lagano zaokružite, turpijati morate samo u jednom smjeru.
Za omekšavanje kožice oko noktiju možete pomiješati dvije žlice soka od ananasa i žumance jajeta, dodajte i nekoliko kapi maslinovog ulja. Dobro pomiješajte smjesu, namažite je na nokte i pustite da djeluje pet minuta, a zatim kožicu pogurajte prema natrag s pomagalom koje je tome namijenjeno, za to možete koristiti i drveni štapić. Rezanje kožice oko noktiju nije preporučljivo jer ta kožica pruža zaštitu od raznih infekcija.
Dekoracija noktiju neka bude završna stvar
Naravno da su obojeni nokti, koji vire iz ljetnih sandala, modna zapovijed. Možete birati među brojnim nijansama boje, a prije laka koristite pod-lak, koji će zaštititi nokte od obojenja. Ali nemojte zaboraviti da samo lak za nokte nije dovoljan za lijepa damska stopala.
Noćna njega stopala
Lijepa stopala možete doslovno postići preko noći. Navečer prije spavanja svoja stopala namažite kremom, možete koristiti i masku od ananasa koja je opisana u gornjem tekstu, zatim stopala omotajte u plastičnu foliju za umatanje hrane i preko toga navucite pamučne čarape.
Ujutro ćete zasigurno primijetiti razliku na vašim stopalima.