Trudnoća je drugo stanje u kojem se tijelo mijenja. No osim fizičkih promjena trudnice vrlo brzo počinju osjećati i one psihičke koje se odnose na promjene raspoloženja, ali i žudnje za hranom. Donosimo listu najčešćih, ali i najneobičnijim žudnjama za hranom tijekom trudnoće


Trudnoća sa sobom donosi brojne promjene. Najneobičniji efekt koji ističu brojne trudnice je snažna potreba za određenom namirnicom na koju prije trudnoće možda nikada ne bi niti pomislile.

Žene u trudnoći najčešće žude za snažnim okusima pa su se tako slatke i slane namirnice našle na prvom mjestu



Napravljena je opširna anketa u kojoj su mame trebale napisati listu namirnica za kojima su tijekom trudnoće najviše žudile. Iako su trudničke želje doista različite i često pomalo neobične, neki odgovori su se često ponavljali.

Istraživanje je pokazalo kako trudnice najčešće žude za snažnim okusima pa su se tako slatke i slane namirnice našle na prvom mjestu. Odmah iza njih su snažni, vrlo kiseli okusi, a najzdravija i treća po redu žudnja u trudnoći odnosi se na voće.

Top 5 slatkih namirnica za kojima žude trudnice
1. Čokolada i njezine brojne inačice (čokoladni napitak, kolač, kroasan...)
2. Sladoled - bez obzira na doba godine
3. Jagode - svježe, kolači, torte, marmelada i slične delicije od jagoda
4. Kava
5. Frape

Top 5 slanih i kiselih namirnica za kojima žude trudnice
1. Kiseli krastavci
2. Čips i slične grickalice
3. Limun (cuclanje voća ili u obliku limunade)
4. Masline
5. Pomfrit i pohana hrana (fast food)

Top 5 najneobičnijih žudnji trudnica:
1. Kockica leda (cuclanje i grickanje )
2. Ljute papričice (u jelu ili umaku)
3. Cikla (kisela ili svježa na salatu)
4. Kečap
5. Pepermint i eukaliptus (miris i okus)

I dok su neke od spomenutih namirnica nezdrave, a neke dobre za majku i dijete, donosimo listu namirnica koje bi trebala jesti svaka trudnica.

 

Šala mala ;)

Posted by zadovoljna.hr on Wednesday, 17 February 2016