Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

I mi žene možemo snažno udariti!

28-06-2008 Piše Dnevnik.hr
komentari

Boksom vježbamo cijelo tijelo u ringu i izvan njega, iako oprez nije na odmet.

Sa svojih 152 centimetra i 48,5 kilograma Maria Coste ne spada u tipične boksačice, čak niti one u lakoj kategoriji. Ali tvrdi da u ringu ne posustaje.

U trendu Zagrebački street style u minici i efektnim čizmama - 5 Žena sa stilom Crnka iz Zagreba u potpuno crnoj kombinaciji koja je tip-top, no čizme su glavni adut Ana Gruica Uglešić uvijek mami pažnju svojim modnim izborima Cjenovno prihvatljiva Ova haljina od 50 eura savršen je izbor za blagdanske zabave, ima je i Ana Gruica Uglešić i baš joj super stoji Aishwarya Rai NAJBOLJA OD NAJBOLJIH Više od 4800 čitateljica odabralo je najljepšu misicu svih vremena, čarobna je

Njezine više suparnice lakše udaraju jer imaju dulje ruke, što je očita prednost. Ali ima i ona svoju strategiju: «Pokušavam prići između udaraca», kaže 43-godišnja Maria, voditeljica telekomunikacija u New Yorku. «I dosta se dobro branim.»

Međutim, njezin cilj, kao i cilj mnogih Amerikanaca, nije samo nekoga nokautirati i osvojiti medalju. Njezin cilj je biti u formi.

Barem nekoliko puta na tjedan odlazi u sportski centar Chelsea Piers na Manhattanu gdje vježba boks i boksa s izmišljenim suparnikom te trenira sparing u boksačkom ringu. »To je izvrsna vježba. Pomaže oblikovati svaki dio tijela - ustrajnošću, izdržljivošću i vježbanjem mišića. A ujedno je i zabavno.«

Na američkoj konferenciji o vježbanju boks je proglašen jednim od najomiljenijih načina održavanja tjelesne kondicije u 2008. godini te je naglašeno da su lokalni boksački klubovi stalno pretrpani, a tečajeve boksa pohađa velik broj žena i muškaraca svih uzrasta.

Pročitaj još
Pročitaj još