dm
dm
Zdravlje & prehrana

Dva pristupa brzoj pripremi zdravog doručka

16-11-2017 Piše Sponzorirani članak
komentari

"Za doručak se najedi kao kralj, ručak ostavi prijatelju, a večeru neprijatelju.“

 Možda zvuči mrvicu preoštro, ali činjenica koju svi već znamo jest da je doručak najvažniji obrok u danu, a ova poslovica to zorno prikazuje.

1. Organski doručak iz vrećice


Nedostatak vremena kao razlog preskakanja doručka postat će dio povijesti kad prvi put doručkujete dmBio granolu s limunom koja sadrži pržene zobene pahuljice prelivene rižinim sirupom, osvježene limunom. Recept za pripremu je jednostavan: u zdjelicu stavite dmBio granolu, dodajte joj jogurt, mlijeko ili napitak od žitarica i uživajte u hrskavom i hranjivom doručku.

U trendu Mali gradski stan s krevetom iznad kupaonice - 10 Pun vintage šarma U ovom malom stanu najveća je zvijezda krevet, smješten na potpuno ludom mjestu Vanja Modrić 15 godina braka Vanja Modrić na vjenčanju nosila sandale kakve mladenke rijetko biraju – i nije pogriješila Lily Tomlin, Dolly Parton i Jane Fonda u filmu Od 9 do 5 iz 1980. A vi dajte svoj sud Jesu li žene u 80-ima izgledale starije nego mi danas? Napravili smo foto usporedbu

2. dmbio granola iz kućne radinosti

Kad ulovite malo više vremena (recimo za vikend), granolu možete pripremiti sami i to za cijeli tjedan. Za temeljnu mješavinu, koju ćete doraditi sjemenkama, orašastim plodovima i suhim voćem po izboru, potrebni su vam 1) omiljena žitarica, 2) zaslađivač i 3) ulje.

Svoju granolu možete kombinirati s pudingom od chia sjemenki za idealan doručak koji će vam osigurati dovoljno energije za dan.

Istražite što sve nudi dmBio i obogatite svaki dan onim najboljim iz prirode.