Zadovoljna.hr
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Fitness

Vježba pretklona glave za bolju radnu koncentraciju

11-04-2012 Piše OfficeFit.hr
komentari

Kada osjetite da vam je potreban predah najbolje je da se na nekoliko minuta odmaknete od radnog stola te napravite vježbe koje će u konačnici rezultirati većim radnim uspjehom

U trendu Kuhinja iz 1950-ih Teško je povjerovati Internetom kruži video koji je iznenadio mnoge, pogledajte kako je izgledala kuhinja 1949. Tuš-kabine s pločicama koje imitiraju mramor - 8 Sofisticirano i smirujuće Tuš-kabine s pločicama koje imitiraju mramor jedan je od najboljih trendova u 2026., imamo 12 ideja za uređenje Žena uživa u zimi Stižu promjene Napokon je došlo vaše vrijeme: Ovim znakovima 2026. će biti godina života

>> Mario Valentić: Zašto sam osmislio program OfficeFit

Sjednite na prednji dio stolice, istegnite kralježnicu prema gore, kroz izdah napravite pretklon glave, stiskajući pupak prema kralježnici. Udahom se vratite u početni položaj. Leđa su cijelo vrijeme zategnuta.

 

inspirativno najčitanije
Tjedni horoskop od 19. do 26. siječnja - Ribe
Tjedni horoskop - Ribe
Tjedni horoskop za ribe: Uživaš u kreativnosti
Tjedni horoskop od 19. do 26. siječnja - Vodenjak
Tjedni horoskop - Vodenjak
Tjedni horoskop za vodenjaka: Nova energija i fokus
Tjedni horoskop od 19. do 26. siječnja - Jarac
Tjedni horoskop - Jarac
Tjedni horoskop za jarca: Disciplina se isplatila
Tjedni horoskop od 19. do 26. siječnja - Strijelac
Tjedni horoskop - Strijelac
Tjedni horoskop za strijelca: Mali koraci vode prema velikim stvarima
Tjedni horoskop od 19. do 26. siječnja - Škorpion
Tjedni horoskop - Škorpion
Tjedni horoskop za škorpiona: Dolaziš do važne spoznaje
Tjedni horoskop od 19. do 26. siječnja - Vaga
Tjedni horoskop - Vaga
Tjedni horoskop za vagu: Otvaraju se važne teme
Street style Šibenik u uskoj haljini i ženstvenim gležnjačama
Prianja uz tijelo
Šetnja Šibenikom u haljini koja ističe ženstvenu figuru, a gležnjače s potpeticom dodatan su adut
Ponuda torbi na sniženju, modeli stvoreni za svaki dan
ZA SVE UKUSE
Torbe na sniženju: 15 modela koje ćete nositi svaki dan, najjeftinija je 7 i pol eura
Lejla Filipović pokazala kako sjajno ubaciti životinjski uzorak u kombinaciju
TOP IZDANJE
Kako nositi leopard uzorak i izgledati top? Ovako kako to radi Lejla Filipović
Monika Olujić na premijeri monodrame "Žena, majka, glumica"
Kombinacija za predstavu
Monika Olujić: Tako klasično izdanje začinjeno mrak čizmama zbog kojih zaboravljamo na visoke potpetice
Jennifer Aniston u debeloj jakni Celine i bijelim tenisicama
Debela i praktična
A dolje tenisice: Jennifer Aniston nosi najbolju zimsku jaknu zbog koje se čak veselimo minusima
Kako je izgledala kuhinja 1949. godine?
Teško je povjerovati
Internetom kruži video koji je iznenadio mnoge, pogledajte kako je izgledala kuhinja 1949.