Zadovoljna.hr
pretraživanje
  • Moda & ljepota
  • Zdravlje & Prehrana
  • Posao & Obitelj
  • Ljubav & Sex
  • Dom & Uređenje
  • Kultura & Zabava
Upravljaj obavijestima
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Dnevnik
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • © Zadovoljna.hr
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Putovanja
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Zdravlje & prehrana

5 super napitaka gotovih u 5 minuta

06. srpnja 2012 Piše Zadovoljna
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

U ove sparne ljetne dane kada nam tijelo vapi za osvježenjem, učinite mu uslugu. Zaboravite na kupljene sokove, posegnite za svježim voćem i odvojite tek pet minuta za pripremu okrepljujućih napitaka

VOĆNA BOMBA
Sastojci:
2 šalice svježih brusnica
6 šalica vode
2 šalice iscijeđenog soka naranči
2 šalice nasijeckanog ananasa
Žlica usitnjenog svježeg đumbira
Priprema:
Pomiješajte sve sastojke u velikoj posudi, dodajte nekoliko kockica leda i par listića mente. Popijte dio ujutro nakon doručka, a ostatak ponesite na posao. Ova voćna bomba sadrži  količinu vitamina i minerala koja će vas okrijepiti za nove poslovne pothvate.

>>Koliko su prirodni sokovi s polica trgovina?

>>7 najnezdravijih napitaka koje bi trebalo izbjegavati

CRVENA RAPSODIJA
Sastojci:
2 šalice crvenog ribizla
1 šalica nasijeckane lubenice
½ šalice prirodnog soka bazge
1 žlica meda
½ šalice nasijeckanih listića mente
Priprema:
Sve sastojke usitnite u blenderu pa na kraju dodajte listiće mente. Za dugotrajniji užitak nekoliko komadića lubenice sačuvajte te dodajte prije konzumiranja. Ovu rapsodiju pripremite noć prije kako bi sutradan s nekoliko gutljaja odagnali sve brige i zavarali glad prije večere.

KISELO OSVJEŽENJE
Sastojci:
Šalica nasijeckanog i očišćenog manga
Sok dviju naranči
Sok jednog limuna
Naribana korica polovice limuna
Priprema:
Nasijeckani mango usitnite u blenderu, dodajte sok naranče i limuna te kockice leda, prije točenja u čaše za bogatiji okus ubacite naribanu koricu limuna. Ovaj napitak savršen je za sparne i vruće večeri bez obaveza.

ZAGRLJAJ MALINE I VIŠNJE
Sastojci:
Šalica svježih malina
Šalica svježih višanja
Sok dviju naranči
Komadići nasijeckanog grejpa
Priprema:
Maline i višnje ubacite u blender, nemojte ih samljeti do kraja, dodajte sok naranče i na kraju komadiće grejpa. Ako ste željni večernjeg druženja pozovite prijateljice i iznenadite ih 'zagrljajem' za koji će vas garantirano tražiti recept.

LEDENO OSVJEŽENJE
Sastojci:

Šalica nasijeckanih i očišćenih breskvi
Žlica šećera
Vrećica čaja od hibiskusa
Pola šalice tople vode
Priprema:
Vrećicu čaja prelijte toplom vodom i dok odstoji usitnite breskvu u blenderu, dodajte žlicu šećera te prelijte sad već gotovim čajem i dodajte nekoliko kockica leda. Ako ste ljubitelj kiselkastog dodajte par tanko narezanih kriška limete. Ovaj napitak najbolje djeluje kad vas tijekom dana uhvati žuta minuta umora.

Podijeli
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Viber
  • Email

Čitaj dalje

Još vijesti

 
Prati nas i na Instagramu!
Koji su vaši dojmovi na Advent??
@dasa_kovacevic
Savršeno prženu, hrskavu, taman slatku Morning Lab granolu Zagrepčanke Tijane potražite na policama Startaj Hrvatska u svim INTERSPAR i odabranim @spar trgovinama
Neopisiva ljubav s pastom... ❤
@divaisback 
#pastalover #zadovoljnahr
Želimo vam ugodnu sredinu tjedna! 😍
@iris_burbonov 
#bouquet #flowers #zadovoljnahr
pretraživanje
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Nova Plus
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Kreni Zdravo
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Upravljaj obavijestima
  • © Zadovoljna.hr
Zatvori

MODA, LJEPOTA, LJUBAV, ZDRAVLJE,
UREĐENJE DOMA, SAZNAJ SVE ŠTO TREBAŠ
ZA SEBE NA JEDNOM MJESTU.

Prijavi se na
newsletter!

Please don't insert text in the box below!
modal close