Recept za CRUDO ZE*LIGNJA
Što vam je potrebno?
1 velika jadranska lignja (divljak)
Par kapi limuna
Par kapi naranče
Ekstra djevičansko maslinovo ulje
Mljevene čili papričice
Morska krupna sol
Papar
>> Punjene tikvice: Male, slatke i tako ukusne
Vrijeme pripreme
10 minuta
Cijena
do 40 kn
Tanko narežite lignje, začinite ih s par kapi limuna i naranče.
Oplemenite ih ekstra djevičanskim maslinovim uljem, dodajte prstohvat krupne soli, malo papra i čili papričice prema vlastitoj želji.
Tako lagan, brz i zdrav obrok servirajte uz integralni kruh koji možete lagano prepeći.
U potragu za zdravim receptima krenite već ove nedjelje 23. listopada u emisiji ZelenJava na Novoj TV.
