Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

Obrok za 40 kuna: Lignje s čili papričicama

20-10-2011 Piše Zadovoljna
komentari

Za samo četrdeset kuna možete pripremiti ukusan, zdravi i nešto drugačiji ručak. Predlažemo vam da se okušate u pripremi jadranskih lignji s dodatkom čili papričica. Uz to što ćete za ovaj obrok izdvojiti svega 40 kuna, njegova priprema traje samo 10 minuta

U trendu Nina Badrić srpanj tradicionalno provodi na Hvaru Ljetna elegancija Nina Badrić: Tako elegantna kratka haljina i obožavane natikače za izlazak s mamom Izdanje sa špice u kratkim hlačama TIP-TOP Vrhunsko izdanje sa špice: Ova dama zna kako nositi kratke hlačice i izgledati elegantno Severina u Rat & Boa haljini 2026. Kad je pogledate s leđa... Teško da ima udobnija ljetna haljina od ove. Elegantna je, a nosi je i Severina

Recept za CRUDO ZE*LIGNJA
Što vam je potrebno?
1 velika jadranska lignja (divljak)
Par kapi limuna
Par kapi naranče
Ekstra djevičansko maslinovo ulje
Mljevene čili papričice
Morska krupna sol
Papar

>> Punjene tikvice: Male, slatke i tako ukusne

Vrijeme pripreme
10 minuta

Cijena
do 40 kn

Tanko narežite lignje, začinite ih s par kapi limuna i naranče.
Oplemenite ih ekstra djevičanskim maslinovim uljem, dodajte prstohvat krupne soli, malo papra i čili papričice prema vlastitoj želji.

Tako lagan, brz i zdrav obrok servirajte uz integralni kruh koji možete lagano prepeći.

U potragu za zdravim receptima krenite već ove nedjelje 23. listopada u emisiji ZelenJava na Novoj TV.