Gutanje je složen proces u kojem sudjeluju deseci mišića i živaca. Kada progutamo prvi put, sve ide glatko jer se dovoljno sline nakupilo u ustima. Međutim, drugi i treći pokušaj odmah nakon toga već je zahtjevniji jer sline više nema dovoljno, pa tijelo mora "odraditi pokret" gotovo na suho.
Ako to uspijete bez problema, znači da su vaši refleksi uredni i da postoji dobra koordinacija između mišića i živčanog sustava koji kontrolira gutanje.
Ako ne uspijete progutati slinu tri puta zaredom:
- U većini slučajeva to ne znači ništa ozbiljno – jednostavno zato što sline više nema i tijelu nedostaje "materijala" za pravi pokret gutanja.
- Ako se događa često da imate poteškoće s gutanjem (npr. osjećaj da vam hrana ili piće "zapnu", kašalj pri gutanju ili bol), to može upućivati na problem u području jednjaka, grla ili živčanog sustava. Tada je najbolje posavjetovati se s liječnikom.
Veza sa živčanim sustavom
Refleks gutanja kontrolira složena mreža živaca i moždanih centara. Ako se taj refleks ne odvija uredno, to ponekad može biti znak da je došlo do poremećaja u živčanom sustavu. Zbog toga se test gutanja često koristi u medicinskoj praksi – ne kao dijagnoza sam po sebi, nego kao jednostavan pokazatelj radi li sve kako treba.
Pokušajte sami: progutajte slinu tri puta zaredom. Ako ide – vaš refleks gutanja funkcionira uredno. Ako ne – nemojte se zabrinuti odmah jer u većini slučajeva riječ je samo o tome da nema dovoljno sline. No, ako redovito osjećate probleme s gutanjem, obvezno potražite stručni savjet.
