Kad su puteni užici u pitanju spontanost je poželjna karakteristika. No nemojte se odupirati niti seksu koji je unaprijed isplaniran i organiziran do posljednjeg detalja. Vjerovali ili ne, no stručnjaci su izračunali najbolje vrijeme za seksualne igre, koje se mjere u određenim terminima u mjesecu, tjednu, danu, pa čak i satu


1.  Kada želite zapanjujući orgazam
Dan prije mjesečnice idealan je termin za seks za žene koje žele doživjeti veličanstveni orgazam. Američka seksualna terapeutkinja Laurie Watson tvrdi da je toga dana klitoris vrlo osjetljiv na podražaje, a maternica je zbog nadolazeće mjesečnice spremna za nešto jače kontrakcije.

'Nagovorite se i dajte priliku seksu iako se osjećate mrzovoljno i neugodno,' – preporučuje dr. Watson, jer bi vas 'akcija' u spavaćoj sobi mogla opustiti i raspoložiti.

2.  Kada želite da seks traje dulje
Želite li nešto dugotrajniji seksualni odnos? Britanski psihoterapeut Terence Watts preporučuje da odete na godišnji odmor. Njegova je praksa pokazala da parovi uživaju u duljim odnosima u tjednu između Božića i Nove Godine kada dobar dio ljudi uzima slobodne dane na poslu.

Ključ je zapravo u višesatnom posevećivanju zavođenju i predigri. Dr. Watts preporučuje da počnete sa zavodničkim šaputanjima u rano jutro, nastavite senzualne poglede i dodire tijekom dana, ali da s 'glavnim' događajem pričekate sve do večeri, kako bi dodatno raspirili strasti.

Odagnajte mrzovolju! Dan prije mjesečnice idealan je termin za seks za žene koje žele doživjeti veličanstveni orgazam.

3. Kada želite raspametiti svoga partnera
Muškarci većinu jutara ustaju s erekcijom. Iskoristite tu činjenicu umjesto da ih prepuštate 'samima sebi' ili ostavljate čekati sve do večeri – preporučuje njujorška seksologinja Amy Lavine.

Navijte sat petnaestak minuta prije nego što biste uistinu trebali ustati i započnite dan brzinskim seksom, koji će vas razbuditi i raspoložiti za ostatak dana.

4. Kada želite raspiriti ustaljenu rutinu
Subotnji seks u misionarskom položaju posve je u redu, ali može dosaditi nakon nekog vremena. Ako želite unijeti malo strasti u rutinsku svakodnevnicu iznenadite svog partnera seksom usred noći.

Seksologinja Amy Lavine vjeruje u 'zabavnu' stranu budilice te sugerira navijanje iste u 3 sata ujutro, te buđenje partnera nježnim obgrljivanjem nogama oko struka, protiv čega se on sigurno neće buniti.

5. Kada želite biti samopouzdani u krevetu
Prepustite se seksu neposredno nakon znojenja u teretani. Vježbanje će potaknuti cirkulaciju cijelog tijela te vas zagrijati za senzualne igre, a uz to će vam dati i prijeko potrebno samopouzdanje.

Studija s američkog fakulteta u Floridi pokazala je da ljudi nakon vježbanja osjećaju veće samopouzdanje u izgled svoga tijela od onih osoba koji nisu vježbali toga dana, bez obzira što se njihov trud ne može vidjeti u smanjenom obujmu tijela ili u povećanju mišićne mase. Možda se odvažite čak i na seks s upaljenim svjetlima.