Kako biste dohranili bebu sezonskim voćem i povrćem, predlažemo vam 3 fina i jednostavna recepta koje svakako morate isprobati. Šljive, jabuka i bundeva su glavni junaci ovih obroka kojima će se vaše dijete sigurno veseliti

KAŠICA OD ŠLJIVA (+ 6mjeseci)
1. Šljive dobro operite i urežite znak X na jednoj strani ploda.

2. Stavite šljive u posudu s malo vode (X strana okrenuta prema dolje) i kuhajte dok voće ne omekša.

3. Pustite da se ohladi pa ogulite kožu, razrežite i izvadite košticu.

KAŠICA OD PEČENE BUNDEVE (+ 6mjeseci)
1. Oštrim nožem razrežite bundevu na ploške ili je prepolovite (ako je manji plod) i izvadite sjemenke. Koru nemojte guliti.

2. U posudu za pečenje ulijte malo vode (da prekrije dno) i poslažite kriške (ili polovice).

(Varijanta za 8 -10+ mjeseci: kriške stavite na papir za pečenje i poškropite s maslinovim uljem ili maslacem).

3. Pecite na 220 °C 40 minuta do sat vremena.
Kora treba biti smežurana, a meso mekano na pritisak.

MESNA KAŠICA S JABUKAMA (8+ mjeseci)
Sastojci:
- 2 šalice vode
- 1 šalica jabuka (oguljenih i narezanih na ploške)
- ½ pilećih prsa izrezanih na tanke komadiće
- ½ šalice riže

Priprema:
1. U posudu srednje veličine natočite vodu, dodajte ploške jabuka i nasjeckano meso. Stavite na vatru. Kad zakipi, smanjite temperaturu i kuhajte na laganoj vatri.

2. Pri kraju kuhanja dodajte očišćenu i opranu rižu, i kuhajte dok svi sastojci ne omekšaju i ne budu kuhani.

3. Ohladite i propasirajte do teksture koja odgovara vašem djetetu.

Predloženi recepti su iz kuharice 'Kašice' Naklade Nika autorice Hane Ivankov koja može biti vaša ako točno odgovorite na pitanje – Tko je autorica navedene knjižice recepata?. Odgovore šaljite na našu e-mail adresu zadovoljna@novatv.hr do petka, 25. listopada kada ćemo objaviti dva sretna dobitnika.

Dobitnice su Ivana Andrić i Zora Matika. Čestitamo!

Još lakše do inspiracije uz omiljene teme. Preuzmi novu DNEVNIK.hr aplikaciju