Zadovoljna.hr
pretraživanje
  • Moda & ljepota
  • Zdravlje & Prehrana
  • Posao & Obitelj
  • Ljubav & Sex
  • Dom & Uređenje
  • Kultura & Zabava
Upravljaj obavijestima
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Dnevnik
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • © Zadovoljna.hr
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Putovanja
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Zdravlje & prehrana

Smutite smoothie: Recept za lažni mojito koji će vas preporoditi

27. svibnja 2017 Piše Zagreb
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Mojito je kubanski koktel od bijelog ruma, soka limete, svježih listića mente, šećera, soda vode i leda. Nadahnuti ovim popularnim pićem predlažemo vam ukusni, hranjivi i zdravi smoothie koji će vas preporoditi


Započnite dan ukusnim, hranjivim i zdravim napitkom, koji neodoljivo podsjeća na kubanski koktel mojito, ali koji u sebi ne sadrži rum.

U njemu se nalazi odlični izvori vitamina C – limun i limeta – koji štite stanice od slobodnih radikala, osnažuju imunitet tijela, osiguravaju dobar vid, pomažu kod alergija i olakšavaju mršavljenje.

Bezalkoholni mojitosmoothie sadrži i ukusnu bananu koja je bogata kalijem, a koja koji se nameće kao važan mineral u održavanju normalnog krvnog tlaka. Tu je i jabuka koja obiluje prehrambenim vlaknima koji potiču rad probave i snižavaju razine lošeg kolesterola u krvi.

Na koncu ne treba zaboraviti ni svježe listiće mente koji se stoljećima koriste kao narodni lijek protiv nadutosti, grčeva i probavnih smetnji. Pomiješate li sve ove sastojke u jedan napitak dobivate ukusno piće koje osvježava i daje energiju.

Sastojci za bezalkoholni mojito smoothie:

¼ limuna
½ limete
1 banana
1 jabuka
3-4 listića svježe mente
1 čajna žličica meda
4 kockice leda

Priprema:
1. Iscijedite svjež sok od limuna i limete.

2. Jabuku očistite, ogulite bananu, pa zajedno sa svježom mentom, medom i ledom smiksajte sve u blenderu.

3. Poslužite smoothie odmah. Živjeli!

Podijeli
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Viber
  • Email

Čitaj dalje

Još vijesti

 
Prati nas i na Instagramu!
Koji su vaši dojmovi na Advent??
@dasa_kovacevic
Savršeno prženu, hrskavu, taman slatku Morning Lab granolu Zagrepčanke Tijane potražite na policama Startaj Hrvatska u svim INTERSPAR i odabranim @spar trgovinama
Neopisiva ljubav s pastom... ❤
@divaisback 
#pastalover #zadovoljnahr
Želimo vam ugodnu sredinu tjedna! 😍
@iris_burbonov 
#bouquet #flowers #zadovoljnahr
pretraživanje
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Nova Plus
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Kreni Zdravo
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Upravljaj obavijestima
  • © Zadovoljna.hr
Zatvori

MODA, LJEPOTA, LJUBAV, ZDRAVLJE,
UREĐENJE DOMA, SAZNAJ SVE ŠTO TREBAŠ
ZA SEBE NA JEDNOM MJESTU.

Prijavi se na
newsletter!

Please don't insert text in the box below!
modal close