Zadovoljna.hr
pretraživanje
  • Moda & ljepota
  • Zdravlje & Prehrana
  • Posao & Obitelj
  • Ljubav & Sex
  • Dom & Uređenje
  • Kultura & Zabava
Upravljaj obavijestima
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Dnevnik
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • © Zadovoljna.hr
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Putovanja
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Ljubav & sex

Vodič za uspješan seks u trudnoći

14. listopada 2010 Piše Mama&Beba komentari
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Mislili ste da je seks samo zabava i bliskost s partnerom. Onda ste zatrudnjeli, a vođenje ljubavi dobilo je novo značenje kad su vaše tijelo i libido počeli doživljavati velike promjene. Možete li i dalje uživati u zadovoljavajućem seksualnom životu, uz jutarnje mučnine, divljanje hormona i svojem novom viđenju svojeg tijela?

Mnoge žene žele nastaviti voditi ljubav i u trudnoći, ali ponekad su u nedoumici je li to sigurno i kako se nositi s novim osjećajima.
Neka vam glavna misao vodilja bude: vodite ljubav onoliko često koliko želite, ali nemojte misliti da to morate. Postoje i drugi načini da budete intimni – to je čak i maženje.

Budući očevi također proživljavaju promjene u svom stavu prema seksu, od toga da ih uzbuđuje vaš novi, okrugliji izgled (u predjelu trbuha, ali i u predjelu grudi) do strahova za bebu koji mogu ubiti želju za seksom. Ono što je važno jest otvoreno razgovarati o seksu, roditeljstvu i svojoj vezi kako trudnoća napreduje. Tako ćete se moći suočiti sa svakim problemom koji naiđe.

Tijekom 40 tjedana mijenjat će se i način na koji vodite ljubav. Zbog tjelesnih promjena ono što je bilo ugodno jedan tjedan, neće nužno biti i idući. Stoga vam donosimo kratki vodič o tome što možete očekivati, kako da budete sigurni i uživate u intimnosti s partnerom (i ne, ona neće prestati s bebinim dolaskom).

U trendu Mama i kćer A samo su zubi... Nisam se raspala na hitnoj pred djetetom i doktorima, nego tek kad sam došla doma Ella Dvornik ŠARENI MODEL Ella Dvornik: Torba koja vrišti da ljeto samo što nije došlo i u trenu postaje adut kombinacije Pita s tikvicama Brzo, fino, jeftino Tražite ideju za ručak s tikvicama? Isprobajte ovu brzinsku i sočnu zlevanku

PRVO TROMJESEČJE
Simptomi rane trudnoće, kao što su jutarnje mučnine i bolne grudi, mogu malo zakočiti vaš seksualni život. Beba koja počinje rasti u vama zajedno s posteljicom također vam oduzima energiju. Odmarajte se kad god možete i vježbajte – što uključuje i seks ako imate za njega želju – kako biste povratili snagu.

U prvim se tjednima mnogi parovi boje da seksom ne izazovu pobačaj. Iako to zvuči sasvim iracionalno, muškarce zaista zabrinjava da će ozlijediti bebu. Uvjerite svog partnera da je beba dobro zaštićena iza grlića maternice i ušuškana u plodnoj vodi i posteljici – čak ni bakterije ne mogu do nje. Pobačaj u ranoj trudnoći obično uzrokuju abnormalnosti kromosoma ili drugi razvojni problemi, i oni najčešće nemaju nikakve veze s onim što radite ili ne radite.

U velikoj većini veza svi problemi koji se tiču seksa i roditeljstva na kraju se prevladaju. Dobro je stoga biti otvoren i razgovarati s partnerom o osjećajima i suočavati se s teškoćama u odnosu kako biste ih brže riješili.

DRUGO TROMJESEČJE
Za mnoge je žene ovo razdoblje medeni mjesec – nema više jutarnjih mučnina, grudi više ne rastu tako brzo i nisu bolne i naviknuli ste se na trudnoću. A kako je veća količina krvi zbog trudnoće uglavnom usmjerena na vaše grudi i genitalije, normalno je da vam se i libido probudi i ojača, a često i vaša sposobnost doživljavanja orgazma. Ali javljaju se i neželjene pojave. U ovom je razdoblju uobičajeno krvarenje nakon snošaja. U trudnoći je grlić maternice nabrekao od krvi pa može lako prokrvariti zbog pritiskanja tijekom seksa. Krvarenje obično brzo prestane, i premda vas oboje može prestrašiti, obično je potpuno neopasno. No da biste bili potpuno sigurni, najbolje je nakon svakog krvarenja otići liječniku.

Kolostrum – prvo mlijeko – počinje se proizvoditi oko 16. tjedna i može početi curiti, što ponekad može ubiti strast. Beba također postaje 'primjetnija': po vašem sve većem trbuhu, na ultrazvučnim pregledima i time što počinje udarati. U drugom tromjesečju buduće mame počinju stvarati vezu sa svojim djetetom, ali se počinje javljati i dvojba hoćete li kao mama i dalje biti seksi. Neke žene imaju osjećaj da je 'krivo' biti intiman u trudnoći, dok se prilagođavaju svojoj novoj, majčinskoj ulozi; muškarci iz sličnih razloga mogu zazirati od seksa.

Razgovarajte o tome što vas muči, a ako smatrate da to postaje problem, otiđite na stručno savjetovanje. Dobro je znati što se točno događa vašem tijelu pa se informirajte, a kondiciju održavajte redovitim vježbanjem – joga i pilates doista su izvrsni!
U ovom razdoblju mnoge žene više ne žele voditi ljubav jer seksi izgled poistovjećuju s vitkošću. Društvo nam šalje poruku da bi idealno tijelo trebalo biti mršavo, što nije kompatibilno s majčinstvom. Iako trudnoća nije isto što i pretilost, svejedno može ozbiljno poljuljati ženino samopouzdanje. Osjećat ćete se bolje budete li dobri prema sebi i fokusirate se na pozitivne učinke trudnoće: vi blistate, a vaša koža i kosa su zdravije i sjajnije.

TREĆE TROMJESEČJE
Kako se približava termin porođaja, iščekivanje roditeljstva i samog događaja može smanjiti želju za vođenjem ljubavi. A čak i ako ste jedna od onih žena čiji je libido zbog povećane razine progesterona i estrogena postao nezasitan, manevriranje s trbuhom u ugodan položaj može seks učiniti spontanim.
Cijela je vaša anatomija promijenjena. Osim trbuha, položaj zdjelice i bebe mogu postati prepreka za spontani seks. Iskušajte nove položaje. Položaj žlice (vi ste na boku, a on iza vas) idealan je jer nema pritiska na grudi i trbuh. Ili vi budite gore tako da možete kontrolirati dubinu i ritam. Izbjegavajte tzv. misionarski položaj jer pritisak na maternicu može prignječiti žile koje vraćaju krv u srce zbog čega vi ili beba možete ostati bez kisika.

Također je često da muškarcima nije više do seksa jer mogu osjetiti da se beba miče ako vam dodiruju trbuh.
Ako ostanete seksualno aktivni, možete poslije snošaja osjetiti blage grčeve. To je normalno. Vaša će se vagina prirodno stisnuti tijekom orgazma, reagirajući djelomično i na hormone u spermi, prostaglandine, koji uzrokuju blage trudove, iako ne dovoljno jake da izazovu porođaj. Grčevi bi trebali biti kratkotrajni; ako nisu, trebali biste se posavjetovati s liječnikom.

Seks ne može potaknuti porođaj, ali ga zato možete iskoristiti kako biste ubrzali porođaj kad počnu trudovi. Osim prostaglandina, opuštenost i uživanje oslobađa u vašem tijelu oksitocin, koji potiče kontrakcije mišića, te endorfine, prirodno sredstvo za ublažavanje bolova.

>> Je li vaš život spreman na bebu?

>> Misli li vaš muškarac da je i on trudan?

Upamtite, bez obzira na vaš libido i sliku o svom tijelu koju imate, seks u trudnoći ponajprije ima svrhu povećati vašu bliskost s partnerom i biti zabava. Bebu ste već začeli!

Izbjegavajte snošaj ako...
- vam je to savjetovao vaš ginekolog, možda zbog prijevremenog porođaja ili predležeće posteljice
- sumnjate da vam je puknuo vodenjak, jer bi dijete moglo biti izloženo infekciji
- krvarite

Podijeli
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Viber
  • Email

inspirativno najčitanije
Antonija Mišura Sandrić u haljini otvorenih leđa Twnty-Twnty 2025.
Wow
Haljina Antonije Mišure Sandrić obožava gola leđa, a stvorena je za isticanje figure
Znakovi da žena voli muškarca
Nekad neprimjetni
10 znakova da žena voli 100 posto i da je ponosna na svojeg muškarca
Celulit u ranim 20-ima: Camila Cabello na plaži
BEZ OPTEREĆIVANJA
Imaju ga i mlade cure, pa što? Slavne dame koje ne skrivaju celulit na plaži
Ulična moda plavokosa dama u bijeloj haljini i Boston natikačama na špici 2025.
Privlačila je poglede
Ljepotica sa zagrebačke špice ima najpopularniju ljetnu haljinu, a nosi je uz hit ortopedske natikače
Recept za kolač od keksa i pudinga bez pečenja
TAKO LAKO I FINO!
Bez pečenja: Recept za sočni kolač od keksa i pudinga gotov za tren
Nina Badrić u sandala Giuseppea Zanottija i oversize hlačama u HNK-u 2025.-
Poput vrećice
Nina Badrić ima mrak štikle, ali ovog puta zasjenile su ih osebujne hlače
Zagreb špica: Pletena suknja u ljetnom street style izdanju
BAŠ EFEKTNO
Ljepotica iz Zagreba dokazala da je i najbolja zimska suknja stvorena za ljeto
Poznate žene koje odbijaju kamuflirati celulit i šlaufiće na plaži
NEMAMO SE ČEGA SRAMITI!
Bravo, dosta je skrivanja! Poznate žene koje odbijaju kamuflirati celulit i šlaufiće na plaži
Recept za popečke od tikvica i sira
BRZO I FINO
Recept za popečke od tikvica i sira gotove za tren
Ulična moda plavokosa dama u bijeloj haljini i Boston natikačama na špici 2025.
Privlačila je poglede
Ljepotica sa zagrebačke špice ima najpopularniju ljetnu haljinu, a nosi je uz hit ortopedske natikače
Lejla Filipović u elegantnom bež kompletu
DIVNA JE
Kombinacija Lejle Filipović je i udobna i elegantna, u njoj možete i na posao i na svečana događanja
Barbara Slade Jagodić o djeci i nesrećama
A samo su zubi...
Nisam se raspala na hitnoj pred djetetom i doktorima, nego tek kad sam došla doma

Čitaj dalje

Pronađite što vas zanima
vijesti
Požar u Pisku, gori šuma iznad magistrale
Apokaliptični prizori
VIDEO/FOTO Golemi požar u Dalmaciji: Pogledajte što je navodno pronađeno na požarištu kod Omiša
Djeca završila na hitnoj zbog popularnog pića: Ne dajte mlađima od sedam godina!
ozbiljno upozorenje
Djeca završila na hitnoj zbog popularnog pića: "Bila je 20 minuta od smrti"
Obitelj ponijela ručak na plažu, a kad su izašli iz mora doživjeli su noćnu moru
KAKVI PRIZORI
Obitelj ponijela ručak na plažu, a kad su izašli iz mora, doživjeli su noćnu moru
show
San iz djetinjstva ostvario si je pjevač grupe Vigor Mario Roth – otputovao je u Disneyland
evo kamo je to otišao!
Mariju Rothu ostvario se dječji san: ''Tamo želim ostati i živjeti!''
Priča o glumcu Paulu Andersonu koji na najnovijim fotkama izgleda neprepoznatljivo
tužna sudbina
Zaprepastio izgledom! Droga i dugovi uništili su život glumcu koji je bio tiha patnja brojnih žena
Sin Maje Šuput, Bloom Tatarinov zapjevao još jedan hit
fakin!
Pravi mamin nasljednik! Majin Bloom sve nasmijao izvedbom pjesme o piletini koja je globalni hit
zdravlje
Pojavila se nova COVID-19 varijanta! Evo koji su simptomi
Stiže novi val zaraze
Pojavila se nova COVID-19 varijanta! Evo koji su simptomi
Što su COVID nokti, simptom koji se javlja kod 20 % ljudi?
Jeste li ga imali ili ga imate sada?
Što su COVID nokti, simptom koji se javlja kod 20 % ljudi?
Japansko hodanje: Što je i je li bolje od obične šetnje?
Nova navika za zdravlje
Japansko hodanje: Što je i je li bolje od obične šetnje?
zabava
Boli njega briga za turiste: Lokalno stanovništvo više nema živaca za glupiranje, ovo je bila bolna lekcija
Što kažete?
Boli njega briga za turiste: Lokalno stanovništvo više nema živaca za glupiranje, ovo je bila bolna lekcija
Trudnica izašla iz mora i imala je što vidjeti, snimka oduševila stotine milijuna gledatelja
Dr. Hobotnica
Trudnica izašla iz mora i imala je što vidjeti, snimka oduševila stotine milijuna gledatelja
Znak u Omišu oduševio turiste, prijevod vrijedi baš za svaki jezik
Vrlo kreativno!
Znak u Omišu oduševio turiste, prijevod vrijedi baš za svaki jezik
tech
Iznenada i bez pojašnjenja: Ispražnjena najveća američka zračna baza na Bliskom istoku
Satelitske snimke pokazale
Iznenada i bez pojašnjenja: Ispražnjena najveća američka zračna baza na Bliskom istoku
Iranski osvetnički raketni napadi na Izrael postaju sve skuplji i neodrživiji, evo i zašto
Izgubili su ključnu bitku?
Iranski osvetnički raketni napadi na Izrael postaju sve skuplji i neodrživiji, evo i zašto
Je li okej mokriti u more ili bazene? Evo što o tome kažu stručnjaci
Svi mozgaju o tome
Piškite u more? Evo što o tome kažu stručnjaci
sport
Račun Nikole Jokića iz kafića je hit u Srbiji: Možete li vjerovati?!
Skroman dečko, sve pare...
Račun Nikole Jokića iz kafića je hit u Srbiji: Možete li vjerovati?!
Alonso poslije samo pet treninga i utakmice tražio od Pereza da pogazi riječ s Modrićem?
vidio dovoljno
Alonso poslije samo pet treninga i utakmice tražio od Pereza da pogazi riječ s Modrićem?
Hajduk blizu velikog transfera: Čak i njegova fotografija na Instagramu sve otkriva
ODBIO RIJEKU
Hajduk blizu velikog transfera: Čak i njegova fotografija na Instagramu sve otkriva
tv
Prisjetite se TOP 5 trenutaka omiljene turske serije "Pod istim nebom"!
POD ISTIM NEBOM
Prisjetite se TOP 5 trenutaka omiljene turske serije "Pod istim nebom"!
Daleki grad: Ponovno je proživio svoju veliku traumu
DALEKI GRAD
Ponovno je proživio svoju veliku traumu
Leyla: Sve su bliži - hoće li mu uskoro sve priznati?
LEYLA
Sve su bliži - hoće li mu uskoro sve priznati?
putovanja
Kroz nju može proletjeti avion: Tražio drva, a otkrio najveću špilju na svijetu
Prolijećemo!
Kroz nju može proletjeti avion: Tražio drva, a otkrio najveću špilju na svijetu
Sve je uključeno u cijenu: 3 odlične ponude za jugu Lijepe Naše u hotelu s četiri zvjezdice
Crno jaje
Sve je uključeno u cijenu: 3 odlične ponude na jugu Lijepe Naše u hotelu s četiri zvjezdice
Pod jednim uvjetom: Europske zemlje u kojima možete nesmetano spavati bilo gdje u prirodi
Zakon slobodnog lutanja
Europska država u kojoj možete spavati ili kampirati bilo gdje u prirodi, ali pod jednim uvjetom
novac
Padaju rekordi: U četiri dana prodano 3,5 milijuna primjeraka, analitičari kažu da je to tek početak
Najbrže prodana Nintendova konzola
Padaju rekordi: U četiri dana prodano 3,5 milijuna primjeraka, analitičari kažu da je to tek početak
Kupci su godinama potpisivali peticije i tražili povratak jednog proizvoda, McDonald's ih konačno poslušao
Pileći ratovi
Kupci su godinama potpisivali peticije i tražili povratak jednog proizvoda, McDonald's ih konačno poslušao
Tko je drugi najbogatiji čovjek na svijetu: Prestigao je Jeffa Bezosa i Marka Zuckerberga
skočile mu dionice
Tko je drugi najbogatiji čovjek na svijetu: Prestigao je Jeffa Bezosa i Marka Zuckerberga
lifestyle
Zagreb špica: Pletena suknja u ljetnom street style izdanju
BAŠ EFEKTNO
Ljepotica iz Zagreba dokazala da je i najbolja zimska suknja stvorena za ljeto
Poznate žene koje odbijaju kamuflirati celulit i šlaufiće na plaži
NEMAMO SE ČEGA SRAMITI!
Bravo, dosta je skrivanja! Poznate žene koje odbijaju kamuflirati celulit i šlaufiće na plaži
Ulična moda plavokosa dama u bijeloj haljini i Boston natikačama na špici 2025.
Privlačila je poglede
Ljepotica sa zagrebačke špice ima najpopularniju ljetnu haljinu, a nosi je uz hit ortopedske natikače
sve
San iz djetinjstva ostvario si je pjevač grupe Vigor Mario Roth – otputovao je u Disneyland
evo kamo je to otišao!
Mariju Rothu ostvario se dječji san: ''Tamo želim ostati i živjeti!''
Boli njega briga za turiste: Lokalno stanovništvo više nema živaca za glupiranje, ovo je bila bolna lekcija
Što kažete?
Boli njega briga za turiste: Lokalno stanovništvo više nema živaca za glupiranje, ovo je bila bolna lekcija
Priča o glumcu Paulu Andersonu koji na najnovijim fotkama izgleda neprepoznatljivo
tužna sudbina
Zaprepastio izgledom! Droga i dugovi uništili su život glumcu koji je bio tiha patnja brojnih žena
 
Prati nas i na Instagramu!
Koji su vaši dojmovi na Advent??
@dasa_kovacevic
Savršeno prženu, hrskavu, taman slatku Morning Lab granolu Zagrepčanke Tijane potražite na policama Startaj Hrvatska u svim INTERSPAR i odabranim @spar trgovinama
Neopisiva ljubav s pastom... ❤
@divaisback 
#pastalover #zadovoljnahr
Želimo vam ugodnu sredinu tjedna! 😍
@iris_burbonov 
#bouquet #flowers #zadovoljnahr
pretraživanje
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Nova Plus
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Kreni Zdravo
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Upravljaj obavijestima
  • © Zadovoljna.hr
Zatvori

MODA, LJEPOTA, LJUBAV, ZDRAVLJE,
UREĐENJE DOMA, SAZNAJ SVE ŠTO TREBAŠ
ZA SEBE NA JEDNOM MJESTU.

Prijavi se na
newsletter!

Please don't insert text in the box below!
modal close