Bikini tijelo – što točno to znači? Želite li doznati kako bikini tijelo treba izgledati pogledajte vlastitu fotografiju u bikiniju. Učinila je to i trenerica fitnesa Molly Galbraith koja je odlučila da se u 2016. prvi put u životu neće opterećivati time što drugi ljudi misle o njenom tijelu. Na Facebooku je objavila vlastitu fotografiju u bikiniju, a u kombinaciji s premoćnim komentarom koji je napisala uz sliku dosad je prikupila preko 94.300 lajkova te je podijeljena preko 13.700 puta

Kada je na Facebooku objavila svoju fotografiju u bikiniju Molly Galbraith, trenerica fitnesa i osnivačica programa treninga snage Girls Gone Strong nije željela pokazati kako je njeno tijelo izgledalo 'prije' ili 'poslije', kakve se fotografije najčešće dijele na društvenim mrežama, nego ta fotografija jednostavno prikazuje njeno tijelo.

Molly je uz fotografiju objavila i inspirativan status u kojem piše kako je prihvatila i zavoljela svoje tijelo baš takvo kakvo je i da više nikada neće mariti za to što drugi ljudi misle o njenom tijelu.

Pročitajte moćnu Mollynu poruku:

Trenerica fitnesa Molly Galbraith odlučila je da se u 2016. neće opterećivati time što drugi ljudi misle o njenom tijelu. Na Facebooku je objavila vlastitu fotografiju u bikiniju uz inspirativan status

'Ovo je moje tijelo. Ovo nije slika 'prije'. Ovo nije slika 'poslije'. Ovako moje tijelo izgleda na jedan običan utorak u prosincu 2015. – to je slika koja predstavlja ŽIVOT.

Ovo je tijelo koje vole bjelančevine i povrće, sir i sladoled. Ovo je tijelo koje voli tjelovježbu i spavanje. Ovo je tijelo koje je trpilo brzu hranu, neprospavane noći i stres. Ovo je tijelo koje je bilo na granici mršavosti na natjecanjima za najbolju figuru i koje je imalo maksimalnu snagu na mitinzima dizanja utega.

Ovo je tijelo koje je molilo za milost kada mu je dijagnosticiran Hashimotov tireoiditis i sindrom policističnih jajnika.

Ovo je tijelo koje su nazivali:
- predebelim
- pretankim
- premišićavim
- presnažnim
- preslabim
- prevelikim
- premršavim

I to sve u istom tjednu.


Ovo je tijelo javno bilo procjenjivano, osuđivano i kritizirano i te osude korištene su za to da se ocijeni moja razina sposobnosti kao učitelja i trenera, i koliko vrijedim kao osoba, i u pozitivnom i negativnom smislu.

Neki ljudi kažu da bi 'ubili za takvo tijelo'. Drugi kažu da bi 'se ubili da imaju takvo tijelo'. (Da, nažalost takve stvari ljudi govore jedni drugima). Ovo je tijelo zbog kojeg sam potrošila previše vremena, energije i mentalnog prostora želeći da izgleda drugačije.

A danas? Danas je ovo tijelo voljeno, obožavano i paženo od jedine osobe čije je mišljenje važno – mene. Ovo je prva godina otkako se sjećam da nisam donijela novogodišnju odluku kojom želim promijeniti svoje tijelo.

Ovo je sloboda kakvu nikad nisam mislila da ću osjetiti i osjećaj je stvarno, stvarno dobar.'

 

This is my body. This not a before picture. This is not an after picture.This just happens to be what my body looks...

Posted by Molly Galbraith on 1. siječnja 2016

 

 

 

I <3 bench pressing. Bench pressing is my favorite! (OK so that's a lie. Bench pressing isn't my favorite, but it's...

Posted by Molly Galbraith on 4. prosinca 2015
Još lakše do inspiracije uz omiljene teme. Preuzmi novu DNEVNIK.hr aplikaciju