Zadovoljna.hr
pretraživanje
  • Moda & ljepota
  • Zdravlje & Prehrana
  • Posao & Obitelj
  • Ljubav & Sex
  • Dom & Uređenje
  • Kultura & Zabava
Upravljaj obavijestima
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Dnevnik
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • © Zadovoljna.hr
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Putovanja
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Kultura & zabava

Tri dobra razloga zbog kojih (umjereno) tračanje uopće nije loša stvar

15. ožujka 2023 Piše Zadovoljna.hr komentari
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Jeste li čuli da princ William ima ljubavnicu? Danijela Martinović napokon ima novog dečka – i to kriminalista, a Petar Grašo baš i nije neki tata jer je propustio važna obiteljska okupljanja.

Iako svi kritiziramo takve teme, potajno ih najviše volimo. One zaokupiraju našu pažnju, izmame osmijeh na lice i tako dobro pašu uz kavu s prijateljicama.

U trendu Hrvatska skriva prave morske dragulje Mir i miris borova Uvala iz snova: Da, postoji u Hrvatskoj, a od mirisa borova još će vas više oduševiti morsko dno Dama iz Zagreba u haljini s potpisom Vivienne Westwood baš je ženstvena Dama iz Zagreba u "nedjeljnoj" haljini koju najbolje opisuje jedna riječ Musaka s tikvicama BRZO I JEDNOSTAVNO Napokon je došlo vrijeme tikvica, evo recepta za jelo koje možete ručati dva dana

U tom ćemo razgovoru ponekad spomenuti i onu iritantnu osobu s posla, muževe kojima smo već sto puta pokušale objasniti istu stvar i djecu zbog koje ne možemo pronaći ni pet minuta za sebe.

Tračevi tako dobro pašu uz kavu s prijateljicama.

Ako ste se uhvatili da i danas govorite o drugim ljudima, ne morate preispitati svoju dobrotu, novo istraživanje pokazalo je da isto to radi više od 80 posto ljudi.

Psihijatar Rahul Khemani napominje da čak 80 posto naše međusobne interakcije uključuje razgovor o drugim ljudima. Dnevno tračamo čak 52 minute, a muškarci nisu ništa bolji od žena – samo što to oni rade tiše i suptilnije.

Ono što je selo šaputalo na uho nekada davno, danas je svima dostupno na internetu pa trač sam po sebi ima puno jači efekt. Nije niti čudno što su tabloidi najčitanija novinska forma. Uvijek je zanimljivo ono što se nalazi u tuđem dvorištu i tako svijet funkcionira od davnina. 

Psiholozi kažu da je takvo ljudsko ponašanje vrlo lako objašnjivo, posebno u vrijeme kad je stres jedna od najgorih modernih bolesti. Ljudima je jednostavno lakše biti okupiran nekim i nečim drugim nego se suočiti s vlastitim problemima. A lijek za stres, složni su stručnjaci – moglo bi biti upravo (umjereno) tračanje.

U nastavku pročitajte tri koristi koje tračanje može imati za vaše mentalno zdravlje, posebno ako tračate osobu koja vas je povrijedila.

Povezuje nas s bliskim ljudima

Trač je alat za društvenu koheziju, smatra Robin Dunbar, profesor evolucijske antropologije na Oxfordu. Svako od nas ima prirodnu sklonost razgovoru o drugim ljudima kako bismo lakše stvarali mreže ljudi kojima vjerujemo. Treba napomenuti da se tračati može i bezazleno – bez konkretnih uvreda na račun osobe o kojoj razgovaramo.

Kad tračamo s ljudima kojima vjerujemo, opušta se oksitocin, hormon vezanja koji nam omogućuje da se međusobno zbližimo.

Učimo o empatiji

Mi smo društvena bića, a naši su mozgovi zapravo usmjereni na tračeve. U prapovijesti su nam tračevi pomagali da shvatimo tko je vrijedan povjerenja i tko bi nam mogao pomoći da preživimo.

Tračanje Zašto tračamo? Odgovor zbog kojeg više nećete imati grižnju savjesti

Ako nas je netko povrijedio, a mi smo to ljutiti prepričali trećoj osobi, u nama će re razviti empatija. Osim što smo uspostavili zdrav odnos sami sa sobom i znamo da nije zdravo tugu i bijes držati u sebi, na taj ćemo način naučiti kako ući u tuđe cipele, a samim time nikoga nećemo povrijediti onako kako su povrijedili nas. 

Gradimo samopouzdanje

Vrlo je važno tijekom života naučiti što želimo, a što ne, što nam prija, a što nam smeta. Tračanjem s osobama od povjerenja možemo lako doći do zaključaka koji će konsolidirati naše stavove. Učit ćemo reći ne kad nam se nešto ne svidi i tako obeshrabriti one kojima je namjera povrijediti nas.

Podijeli
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Viber
  • Email

inspirativno najčitanije
Pilates na reformeru: Omiljena metoda treninga ženama koje žele postati snažnije, poboljšati posturu i osjećati se dobro
Pokrovitelj BASI Systems
Pilates na reformeru: Omiljena metoda treninga ženama koje žele postati snažnije, poboljšati posturu i osjećati se dobro
Horoskopski znakovi koji će priskočiti u pomoć baš uvijek
Anđeli među ljudima
Koga vi možete nazvati i usred noći? Tri horoskopska znaka koja će dati sve za bliske ljude
Slavne dame koje su na crveni tepih došle u kupaćem kostimu
Vrlo hrabar izbor
Kupaći kostim na crvenom tepihu? Ako pitate ove slavne žene, može bez problema
Catherine Middleton u kaput-haljini Catherine Walker
Zastaje dah
Nećete se moći nagledati tirkiznog izdanja Catherine Middleton, lijepa je i dojmljiva kao Lady Di
Elegantan par sa zagrebačke špice
Ostavili su dojam
Najljepši par sa špice: Pogled na njih ovaj će vam sunčani dan učiniti još boljim
David Beckham dobio je titulu viteza
Napokon dočekano priznanje
David Beckham puno je više od lijepog lica, kraljevska titula okrunila je njegov dosadašnji rad
Uvala Prapratno na poluotoku Pelješcu
Mir i miris borova
Uvala iz snova: Da, postoji u Hrvatskoj, a od mirisa borova još će vas više oduševiti morsko dno
Recept za voćne kremšnite Darka Debića
Najkremastije ikad
Ako postoji idealan ljetni desert, onda su to ove najkremastije voćne kremšnite
Elegantan par sa zagrebačke špice
Ostavili su dojam
Najljepši par sa špice: Pogled na njih ovaj će vam sunčani dan učiniti još boljim
Nina Badrić uživa na odmoru u Istri
Raj za duh i tijelo
Kupaći kostim Nine Badrić laska apsolutno svima, ali pogled nećete moći skinuti s njenog društva
Zagrebačka špica: Prsluk u ljetnom street style izdanju
LJETNI ADUT
Fashionistica iz Zagreba nosi hit-komad koji je zasjenio i vruće hlačice
Severina u traper kombinaciji u Barceloni
Bez greške
Severina demonstrirala kako izgleda savršen ljetni komplet, kraljica je ležernih izdanja

Čitaj dalje

Još vijesti

 
Prati nas i na Instagramu!
Koji su vaši dojmovi na Advent??
@dasa_kovacevic
Savršeno prženu, hrskavu, taman slatku Morning Lab granolu Zagrepčanke Tijane potražite na policama Startaj Hrvatska u svim INTERSPAR i odabranim @spar trgovinama
Neopisiva ljubav s pastom... ❤
@divaisback 
#pastalover #zadovoljnahr
Želimo vam ugodnu sredinu tjedna! 😍
@iris_burbonov 
#bouquet #flowers #zadovoljnahr
pretraživanje
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Nova Plus
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Kreni Zdravo
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Upravljaj obavijestima
  • © Zadovoljna.hr
Zatvori

MODA, LJEPOTA, LJUBAV, ZDRAVLJE,
UREĐENJE DOMA, SAZNAJ SVE ŠTO TREBAŠ
ZA SEBE NA JEDNOM MJESTU.

Prijavi se na
newsletter!

Please don't insert text in the box below!
modal close