Kada se probudimo usred noći je nam je sila mokriti nerijetko se događa da nam je teško ponovno zaspati. No uz jedan jednostavan trik više se nećete mučiti da opet utonete u san.
Rješenje je u tome da držite jedno oko zatvoreno dok sjedite na WC školjci. Na taj način smanjit ćete izlaganje mrežnice oka svijetlu i nećete se razbuditi. Naime, kada su nam oba oka otvorena, zbog velikog izlaganja mrežnice svjetlosti od žarulje u WC-u mozak može pomisliti da je dan i tada ćete teže zaspati.
Žmirenjem na jedno oko lakše ćete ponovno zaspati
Žmirenjem na jedno oko brzo ćete se ponovno naviknuti na mrak i lakše utonuti u san kada ugasite svijetlo.
Još lakše do inspiracije uz omiljene teme. Preuzmi
DNEVNIK.hr aplikaciju
