Zadovoljna.hr
pretraživanje
  • Moda & ljepota
  • Zdravlje & Prehrana
  • Posao & Obitelj
  • Ljubav & Sex
  • Dom & Uređenje
  • Kultura & Zabava
Upravljaj obavijestima
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Dnevnik
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • © Zadovoljna.hr
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Putovanja
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Kultura & zabava

Kakav snažni bebač! Pogledajte kako 6-omjesečni Roman vježba teški plank

11. ožujka 2017 Piše Zadovoljna
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Plank ili daska je popularna vježba koja djeluje na sve mišićne grupe u tijelu. Iako je statična nije ju lako napraviti – barem većini odraslih jer čini se da šestomjesečnom Romanu to nije nikakav problem

Video u kojem šestomjesečni Roman izvodi nimalo laganu vježbu zvanu plank ili daska proširila se internetom. Mali Roman je sin Dane McGowan, instruktorice joge koja živi u američkom Kentuckyju. Dana je vježbala jogu tijekom čitave trudnoće, a s treninzima je nastavila i dok je Roman bio novorođenče. Dječak je mamu gledao dok je vježbala te je pokupio njene pokrete.

'Plank je statična vježba, ali nije ju lako napraviti – barem većini odraslih jer čini se da šestomjesečnom Romanu to nije nikakav problem'

Roman bi me gledao i uvijek bi trzao svojim malim nožicama, a sada radi i plank, kaže mama Dana koja je objavila i preslatki video u kojem je mali Roman pokazao svu svoju snagu te sposobnost da teški plank drži čak 34 sekunde. Balansirajući na svojim malim prstićima i rukicama izgleda kao da bi ovu vježbu mogao izvoditi cijeli dan.

Ako vam je potrebna dodatna motivacija za vježbanje ili se samo želite rastopiti od slatkoće, pogledajte video od 62 sekunde u kojem šestomjesečni Roman vježba plank uz bodrenje mame Dane McGowan. Pogledajte i reakciju bebe koja prvi put u životu proba špek.
 

 

Podijeli
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Viber
  • Email

Čitaj dalje

Još vijesti

 
Prati nas i na Instagramu!
Koji su vaši dojmovi na Advent??
@dasa_kovacevic
Savršeno prženu, hrskavu, taman slatku Morning Lab granolu Zagrepčanke Tijane potražite na policama Startaj Hrvatska u svim INTERSPAR i odabranim @spar trgovinama
Neopisiva ljubav s pastom... ❤
@divaisback 
#pastalover #zadovoljnahr
Želimo vam ugodnu sredinu tjedna! 😍
@iris_burbonov 
#bouquet #flowers #zadovoljnahr
pretraživanje
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Nova Plus
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Kreni Zdravo
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Upravljaj obavijestima
  • © Zadovoljna.hr
Zatvori

MODA, LJEPOTA, LJUBAV, ZDRAVLJE,
UREĐENJE DOMA, SAZNAJ SVE ŠTO TREBAŠ
ZA SEBE NA JEDNOM MJESTU.

Prijavi se na
newsletter!

Please don't insert text in the box below!
modal close