Vitaminska voda: Osvježavajuće piće uz koje se lakše podnose vrućine

Vitaminizirana voda - sastojci:

• 2 šalice borovnica
• 2 oguljene i narezane naranče
• 1 šalica jagoda
• 1 oguljeni limun narezan na kriške
• 1 veliki krastavac narezan na kriške
• nekoliko listića bosiljka
• 3 litre vode

Priprema:

Operite borovnice, ogulite naranče, limun i krastavce i sve ubacite u vrč s tri litre vode.

U trendu Prefini Ovog Božića svi rade limunčiće, evo provjereni recept Savršen spoj Kad vidite kakvu suknju Severina nosi zimi, znat ćete da ste je s razlogom proglasile kraljicom stila Lješnjak gnijezda Baš ih volimo, a vi? Ovo je jedan od najjednostavnijih recepata za blagdanske kolačiće

Ostavite u frižideru minimalno dva sata i nakon toga uživajte u osvježavajućem napitku.

Citrusi će eliminirati toksine iz tijela, borovnica služi kao izvor antioksidansa, bosiljak će stabilizirati šećer u krvi, a krastavac vašem tijelu i licu dati osvježavajuće minerale.

Ma, može se! Pet ideja uz koje je lakše ispiti osam čaša vode dnevno

Savjet:

Takozvane vitaminske vode sjajan su izvor tekućine tijekom vrelih ljetnih dana. Ako vam se slučajno ne sviđa ova kombinacija okusa, sastojke s kojima ćete obogatiti vodu slobodno kombinirajte po svojoj želji. Bosiljak možete zamijeniti mentom, limun limetom, a borovnice malinama ili kupinama.