Vitaminska voda: Osvježavajuće piće uz koje se lakše podnose vrućine

Vitaminizirana voda - sastojci:

• 2 šalice borovnica
• 2 oguljene i narezane naranče
• 1 šalica jagoda
• 1 oguljeni limun narezan na kriške
• 1 veliki krastavac narezan na kriške
• nekoliko listića bosiljka
• 3 litre vode

Priprema:

Operite borovnice, ogulite naranče, limun i krastavce i sve ubacite u vrč s tri litre vode.

U trendu TOP JE Pogledajte kako je mladi par stan od 45 kvadrata pretvorio u svoj mali, promišljeni svemir Ne radi to bezveze Jeste li primijetili da to radi? Evo što znači kada se mačka protegne pred svojim vlasnikom Prva pomoć Listovi zamije poprimili su žutu boju? Evo što trebate učiniti

Ostavite u frižideru minimalno dva sata i nakon toga uživajte u osvježavajućem napitku.

Citrusi će eliminirati toksine iz tijela, borovnica služi kao izvor antioksidansa, bosiljak će stabilizirati šećer u krvi, a krastavac vašem tijelu i licu dati osvježavajuće minerale.

Ma, može se! Pet ideja uz koje je lakše ispiti osam čaša vode dnevno

Savjet:

Takozvane vitaminske vode sjajan su izvor tekućine tijekom vrelih ljetnih dana. Ako vam se slučajno ne sviđa ova kombinacija okusa, sastojke s kojima ćete obogatiti vodu slobodno kombinirajte po svojoj želji. Bosiljak možete zamijeniti mentom, limun limetom, a borovnice malinama ili kupinama.