Ana Gruica svako jutro započinje voćnim smoothijem, a u podnevnim satima pije ovaj napitak na bazi povrća. Donosimo vam i druge tajne za figuru splitske glumice


Ana Gruica
je poput svake druge mame. Svaki dan otprati svojeg sina u vrtić, otiđe na tržnicu, napravi ručak za svoju obitelj i obavi druge potrebne stvari. No u svojem svakodnevnom rasporedu pronađe vremena za sebe i svoje zdravlje.

Svako jutro započinje voćnim smoothijem, a u podnevnim satima pije ovaj napitak na bazi povrća.

Uglavnom se hranim hranom na lešo, jedem puno voća i povrća, a izbjegavam šećere, ugljikohidrate I pretjeranu sol,
otkriva splitska glumica.

Život bez stresa

Ana vjeruje da je uravnoteženi život ključ zdravlja, a protiv stresa bori se umjerenom tjelovježbom. Ova diplomirana kineziologinja voli boks, plivanje, planinarenje i sve ostale rekreacijske aktivnosti.

Najveća strast mi je teretana, priznaje Ana koja je visoka 178 centimetara, a teži između 66 i 68 kilograma.

Upravo je redovita vježba zaslužna je za relativno brz povratak u top formu nakon rođenja sinčića, točnije tri do pet treninga od 60 minuta svakoga tjedna.

Kako je Ana povratila fit figuru nakon poroda pogledajte u prilogu emisije "Zdravlje na kvadrat".

 

Još lakše do inspiracije uz omiljene teme. Preuzmi novu DNEVNIK.hr aplikaciju