Zadovoljna.hr
pretraživanje
  • Moda & ljepota
  • Zdravlje & Prehrana
  • Posao & Obitelj
  • Ljubav & Sex
  • Dom & Uređenje
  • Kultura & Zabava
Upravljaj obavijestima
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Dnevnik
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • © Zadovoljna.hr
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Putovanja
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Zdravlje & prehrana

Voda protiv nadutosti: Napitak koji će ekspresno ispuhati trbuh

02. kolovoza 2015 Piše Zadovoljna
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Problemi s napuhanim trbuhom vrlo su česta pojava. No konačno rješenje protiv ovog problema krije se u čaši najzdravije vode. Čašu obične vode zamijenite s njezinom osvježavajućom vitaminskom zamjenom i uživajte u savršenom napitku protiv nadutosti.

Voda je sastavni dio našeg tijela i zato je vrlo važno da je pijemo redovito i u dovoljnim količinama. Preporučena doza od 8 čaša čisti je prosijek, a ikao je svaki organizam različit, ovo pravilo nikako ne bi trebali ignorirati.

Napuhan trbuh uzrokuje usporena probava i dehidracija i zato je vrijeme da posegnete za najbržim rješenjem koje se krije u osvježavajućoj ljetnoj vodi.

No ispijanje vode može biti još puno korisnije, posebno ako želite svome tijelu pružiti potrebne elektrolite i vitamine te ako se želite riješiti nadutosti.

Napuhan trbuh uzrokuje usporena probava i dehidracija i zato je vrijeme da posegnete za najbržim rješenjem koje se krije u ovoj osvježavajućoj ljetnoj vodi.

Sastojci:
- 1 staklenka od 3 litre
- 2 litre vode
- 1 žlica naribanog đumbira
- 1 krastavac srednje veličine
- 1 limun srednje veličine
- 12 listića svježe metvice (ili 1 žlica sušene)

Priprema:
1. Krastavac dobro operite i narežite na tanje kriške, isto učinite i s limunom.

2. Svježi đumbir ogulite i naribajte te zajedno sa ostalim sastojcima ubacite u staklenku.

3. Sastojke prelijte s vodom, promiješajte i spremite u hladnjak da odstoji preko noći.

4. Čašu vode popijte ujutro, po mogućnosti na tašte te svaki put kada osjetite žeđ.
 

 

Ovaj super napitak učinkovito smanjuje osjećaj gladi, čisti tijelo od toksina, ubrzava metabolizam, daje energiju i pomaže tijelu da izbaci višak masnoća.

A photo posted by zadovoljna.hr (@zadovoljnahr) on May 3, 2015 at 9:43am PDT

 

Podijeli
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Viber
  • Email

Čitaj dalje

Još vijesti

 
Prati nas i na Instagramu!
Koji su vaši dojmovi na Advent??
@dasa_kovacevic
Savršeno prženu, hrskavu, taman slatku Morning Lab granolu Zagrepčanke Tijane potražite na policama Startaj Hrvatska u svim INTERSPAR i odabranim @spar trgovinama
Neopisiva ljubav s pastom... ❤
@divaisback 
#pastalover #zadovoljnahr
Želimo vam ugodnu sredinu tjedna! 😍
@iris_burbonov 
#bouquet #flowers #zadovoljnahr
pretraživanje
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Nova Plus
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Kreni Zdravo
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Upravljaj obavijestima
  • © Zadovoljna.hr
Zatvori

MODA, LJEPOTA, LJUBAV, ZDRAVLJE,
UREĐENJE DOMA, SAZNAJ SVE ŠTO TREBAŠ
ZA SEBE NA JEDNOM MJESTU.

Prijavi se na
newsletter!

Please don't insert text in the box below!
modal close