Zadovoljna.hr
pretraživanje
  • Moda & ljepota
  • Zdravlje & Prehrana
  • Posao & Obitelj
  • Ljubav & Sex
  • Dom & Uređenje
  • Kultura & Zabava
Upravljaj obavijestima
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Dnevnik
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • © Zadovoljna.hr
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Putovanja
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Zdravlje & prehrana

10 rečenica koje ne smijete reći osobama s poremećajima hranjenja

27. srpnja 2015 Piše Zadovoljna komentari
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Poremećaji hranjenja i jedenja poput anoreksije nervoze i bulimije nervoze nisu hir niti stvar taštine. Riječ je o vrlo ozbiljnim psihičkim bolestima koje imaju biološke, psihološke i kulturalne uzroke. Ono što govorimo osobama s takvim poremećajima može im dodatno naškoditi, stoga je poželjno pripaziti kako im se obraćamo. Potražili smo savjet od kliničke psihologinje Maje Batista iz Kliničkog bolničkog centra Sestre milosrdnice iz Zagreba koja ima višegodišnje iskustvo u liječenju upravo ovih bolesti.

1. Moraš jesti više.
Ako osoba ne jede dovoljno, jasno je da bi trebala početi jesti više. No izreći ovu rečenicu osobi koja ima poremećaj hranjenja, isto je kao depresivnoj osobi reći da 'mora biti sretnija'. Riječ je o psihičkoj bolesti koja se ne može riješiti isključivo logikom.

'Umjesto toga ukažite osobi s poremećajem hranjenja da jede premale količine hrane na sljedeći način: Čini mi se da bi ovom obroku mogla dodati još jednu voćku, što misliš o tome?,' savjetuje prof. Maja Batista.

2. Sigurno misliš da sam ja pretila.
Nemojte razgovore s osobama koje pate od poremećaja hranjenja 'okretati na svoj mlin'. Vlastito iskustvo o namirnicama koje jedete, težini koju imate i obrocima koje planirate unijeti u organizam neće donijeti pozitivan ishod.

Iako su roditelji oboljele osobe vrlo zabrinuti za zdravstveno stanje svog djeteta koje boluje od poremećaja hranjenja, trebaju se suzdržati od dramatiziranja i pesimizma. Pred oboljelom osobom budite podrška i pomoć, rame za plakanje, osoba od povjerenja, optimistični,' iskreno priznaje prof. Batista

3. Da bar ja imam tvoju disciplinu za gubljenje kilograma.
Dijeljenje komplimenata za neredovito i neodgovarajuće hranjenje osobi koja pati od poremećaja hranjenja je apsolutno zabranjeno. Sjetite se da je riječ o mentalnoj bolesti, a ne snazi volje koja sprečava tu osobu jesti.

4. Zar te nije briga što činiš loše stvari za svoje zdravlje?
Ovo je rečenica koja potiče sram i krivnju kod bolesne osobe, kao i dodatnu tjeskobu. Poželjno je izbjegavati pitanja i komentare koji će postići taj efekt.

5. Zar te nije briga što nas svojim ponašanjem činiš nesretnima (roditelje)?
Ovo je još jedna izjava koja potiče grižnju savjesti kod oboljele osobe, te utječe na njeno ionako narušeno samopoštovanje, te može povećati stupanj depresivnosti.

'Poželjno je oboljeloj osobi osvijestiti ozbiljnost njene bolesti, te kako njena bolest utječe na sve članove obitelji, ali to treba dozirati i pritom uključiti senzore empatije. S dozom opreza joj objasnite kako ju volite te da, kada vidite da ona pati, da ste tužni zbog toga,' predlaže klinička psihologinja iz KBC-a Sestre Milosrdnice.

6. Jesi li izgubila još kilograma?
Možda vam se čini da vaša pitanja pokazuju brigu, ali zapravo činite suprotno, odnosno potencirate da se bolesna osoba osjeća samosvjesno. Radije se koncentrirajte na druge aspekte života poput posla, putovanja ili omiljenih televizijskih serija kako biste komunicirali da ste zainteresirani za tu osobu kao cjelinu, a ne samo njen problem s hranom.

Ako osoba ne jede dovoljno, jasno je da bi trebala početi jesti više. No izreći ovu rečenicu osobi koja ima poremećaj hranjenja, isto je kao depresivnoj osobi reći da 'mora biti sretnija'. Riječ je o psihičkoj bolesti koja se ne može riješiti isključivo logikom

7. Ne izgledaš kao osoba koja ima poremećaj u hranjenju.
Poremećaji hranjenja obuhvaćaju niz zdravstvenih tegoba, a od njih pate osobe koje mogu imati prosječnu težinu, biti pretile ili pothranjene. Rijetko se poremećaj hranjenja može primijetiti golim okom. Nemojte osuđivati, umjesto toga pitajte kako možete pomoći.

8. Napravila sam ti omiljeno jelo, zašto ne možeš uzeti ni zalogaj?

Nemojte izazivati krivnju kod osoba koja ju osjeća većinu vremena zbog hrane koju jede ili ne jede. Želite li podržati osobu s poremećajem hranjenja, pokušajte planirati aktivnosti koje nisu fokusirane na konzumaciju jela – npr. otiđite u muzej ili kazalište. Potaknite bolesnu osobu na druženje s drugim ljudima kako bi se osjećala manje izolirano.

9. S ovakvim ponašanjem ti nikad nećeš ozdraviti.
'Iako su roditelji oboljele osobe vrlo zabrinuti za zdravstveno stanje svog djeteta koje boluje od poremećaja hranjenja, trebaju se suzdržati od dramatiziranja i pesimizma. Pred oboljelom osobom budite podrška i pomoć, rame za plakanje, osoba od povjerenja, optimistični,' iskreno priznaje prof. Batista.

10. Super izgledaš ovakva kakva jesi.
Možda vam se čini da je ova rečenica kompliment, no svaka se misao može protumačiti na negativni način. Osobe koje pate od poremećaja hranjenja i jedenja imaju naviku svaku pohvalu preokrenuti u pokudu, pa nije poželjno komentirati njen tjelesni izgled. Želite li nekome dati kompliment radije recite: Drago mi je što te vidim, ili sretna sam što se stvari dobro razvijaju.

U trendu Danijela Djordjević iz Pirota uredila je svoju vikendicu iz snova - 14 PRESLATKA JE! Na samo pet kilometara od grada Danijela je uredila vikendicu iz snova, ljudi joj govore da ima svoj privatni raj Street style mama iz centra Zagreba - 2 ZAKON KOMBINACIJA Mama iz centra Zagreba u kožnatoj haljinici i popularnim natikačama pokazala da je smeđa boja idealna za ljeto Emma Stone na dodjeli Zlatnih globusa različiti stilovi Ljeto je i želite se ošišati na kratko? Pronašli smo 10 fotografija koje možete pokazati frizerki
Podijeli
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Viber
  • Email

inspirativno najčitanije
Sportska elegancija Luke Modrića u Milanu
UVIJEK DECENTAN
Luka Modrić majstor je i sportske elegancije, ovo milansko izdanje to i dokazuje
ZA recenzije se vraćaju! Prijavi se i testiraj najnovije beauty proizvode koje ti šaljemo na adresu
Ljetna kutija stiže
ZA recenzije se vraćaju! Prijavi se i testiraj najnovije beauty proizvode koje ti šaljemo na adresu
Danijela Martinović: Od vrckave djevojke do jedne od najelegantnijih žena na estradi
MODNI VREMEPLOV
Nekad i sad: Stil Danijele Martinović - jedne od najelegantnijih žena na estradi
U Šibeniku postavljene česme za ljude i životinje
TAKO TREBA!
U Šibeniku postavljene česme za vodu na kojima se i psi mogu napiti i osvježiti
Dizajnerska obuća na sniženju
ZNATNO JEFTINIJE
I dizajnerske štikle su na debelom sniženju, saznajte koliko sada koštaju
Ljeto je vrijeme za odmor, ali i za promjene!
Oglas
Ljeto je vrijeme za odmor, ali i za promjene!
Adriana Ćaleta-Car u bijeloj haljini s heklanim detaljima
IDEALNA ZA LJETO
I kroj i boja i detalji su top: Haljina Adriane Ćaleta-Car košta 20 eura i perfektna je opcija za ljeto
Ivana Vrdoljak Vanna u kratkoj haljini balon kroja i srebrnim štiklama
ZA NASTUP U ŠIBENIKU
Ivana Vrdoljak Vanna: Kratka haljina čiji je donji dio posebno zanimljiv, a srebrne štikle su joj zakon par
Horoskopski znakovi koji su uvijek u pravu
NEMA RASPRAVE
Tri horoskopska znaka koja su uvijek u pravu (a ako ipak nisu, neće to priznati)
Mama iz centra Zagreba u kožnatoj haljinici i popularnim natikačama
ZAKON KOMBINACIJA
Mama iz centra Zagreba u kožnatoj haljinici i popularnim natikačama pokazala da je smeđa boja idealna za ljeto
Danijela Djordjević iz Pirota uredila je svoju vikendicu iz snova
PRESLATKA JE!
Na samo pet kilometara od grada Danijela je uredila vikendicu iz snova, ljudi joj govore da ima svoj privatni raj
Dizajnerska obuća na sniženju
ZNATNO JEFTINIJE
I dizajnerske štikle su na debelom sniženju, saznajte koliko sada koštaju

Čitaj dalje

Pronađite što vas zanima
vijesti
U Australiji ubijen Zdravko Bilić: Pronađen je ispred luksuzne vile
istraga u Queenslandu
Zdravko je pronađen mrtav ispred luksuzne vile uz plažu: Imao je više ubodnih rana
Vlada je ukinula uredbu, stigle su nove cijene goriva
Slobodno tržište
Vlada je ukinula uredbu, stigle su nove cijene goriva
Stiže kratkotrajna promjena vremena, meteorolog donosi više detalja
meteorolog Ivan Čačić
Stiže promjena vremena: Evo na kojim se područjima očekuju tuča i olujni vjetar
show
Marijke Mars uživa na Jadranu na svojoj luksuznoj jahti
nasljednica velikog carstva
Tko je moćna žena koja na Jadranu uživa na svojoj 90 milijuna dolara vrijednoj jahti?
Nakon razvoda oglasila se supruga Igora Kojića na Instagramu
"Slatki život..."
Nakon vijesti o razvodu oglasila se 15 godina mlađa supruga Igora Kojića
Danijela Dvornik progovorila o unukama
"Ispadam babaroga..."
Izjava Danijele Dvornik o unukama podijelila mišljenja: "Ne mogu se pomiriti s takvim načinom odgoja!"
zdravlje
Bol ispod lijeve dojke kod žena: Što je uzrok?
Piše liječnik
Bol ispod lijeve dojke kod žena: Što je uzrok?
Tumor hipofize: Simptomi koje ne smijete ignorirati
Može utjecati na čitav organizam
Tumor hipofize: Simptomi koje ne smijete ignorirati
Nova COVID varijanta Stratus širi se svijetom! Evo zašto stručnjaci dižu uzbunu
Raste broj zaraženih
Nova COVID varijanta Stratus širi se svijetom! Evo zašto stručnjaci dižu uzbunu
zabava
Prizor iz Hrvatske postao hit u svijetu: "Hrvati su najbolji ljudi"
Eh…
Prizor iz Hrvatske postao hit u svijetu: "Hrvati su najbolji ljudi"
Slika s naplatnih kućica podijelila Hrvate: "Zbog ovakvih stvari ne poštujem prometne zakone"
Što kažete?
Slika s naplatnih kućica podijelila Hrvate: "Zbog ovakvih stvari ne poštujem prometne zakone"
Modni detalj izazvao zastoj na blagajni, kako biste vi reagirali?
Nezgodno!
Modni detalj izazvao zastoj na blagajni, kako biste vi reagirali?
tech
Velika norveška studija potvrdila da je Hipokrat bio u pravu: "Ovo je najbolji lijek za čovjeka"
Bitan je volumen, a ne intezitet
Velika norveška studija potvrdila da je Hipokrat bio u pravu: "Ovo je najbolji lijek za čovjeka"
Japanci ruše rekorde: Napravili optički kabel kojim možete preuzeti cijelu arhivu interneta za manje od 4 minute
Nevjerojatno!
Japanci ruše rekorde: Napravili optički kabel kojim možete preuzeti cijelu arhivu interneta za manje od 4 minute
Oprez! Ugledate li ovo upozorenje na Gmailu, vjerojatno vas pokušavaju hakirati
Dobro čitajte što piše
Oprez! Ugledate li ovo upozorenje na Gmailu, vjerojatno vas pokušavaju hakirati
sport
Transferi: Scott McKenna sletio u Zagreb, uskoro potpisuje za Dinamo
Čeka se potvrda
FOTO Veliko Dinamovo pojačanje sletjelo u Zagreb: Dočekao ga Boban
Transferi: Hajduk prati Domagoj Bradarića iz Salernitane
Želi ga više klubova
Hajduku donio bogatstvo, a sad opet oblači bijeli dres?
Promjene u Dinamu: Novi Statut i izbori do kraja godine
Stižu novi izbori
"Bomba" s Maksimira: Velike promjene u Dinamu, navijači su ovo žarko čekali
tv
Zlatni kavez: Jesu li stvari onakve kakve joj se na prvu čine?
ZLATNI KAVEZ
Zlatni kavez: Jesu li stvari onakve kakve joj se na prvu čine?
Daleki grad: Nije joj htio dati obećanje pa sada strepi za njega
DALEKI GRAD
Daleki grad: Nije joj htio dati obećanje pa sada strepi za njega
Daleki grad: Njoj je bitna Denizova sreća, a njemu nešto drugo...
DALEKI GRAD
Daleki grad: Njoj je bitna Denizova sreća, a njemu nešto drugo...
putovanja
Četiri i pol kilometra ljepote: Put na kojem se spajaju grad i more, priroda i povijest
Kao iz bajke
Četiri i pol kilometra ljepote: Put na kojem se spajaju grad i more, priroda i povijest
Brzo, lagano i povoljno: 7 neodoljivih ljetnih jela za koja vam pećnica ne treba
Tjedni jelovnik
Brzo, lagano i povoljno: 7 neodoljivih ljetnih jela za koja vam pećnica ne treba
Hit-krumpiri zbog kojih se čekalo u ogromnim redovima na Dolcu sele se na more
Spud Bud
Hit-krumpiri zbog kojih se čekalo u ogromnim redovima na Dolcu sele se na more
novac
Končar dobio posao konstrukcije i održavanja rasvjete u Banja Luci vrijedan 17,5 milijuna eura
najskuplja ponuda
Poznata hrvatska tvrtka dobila veliki posao u Banjoj Luci
Najnovija velika promjena jelovnika u McDonald'su. Povratkom "nostalgičnih" proizvoda nadaju se većem profitu
vremenski ograničeno
Najnovija velika promjena jelovnika u McDonald'su. Povratkom "nostalgičnih" proizvoda nadaju se većem profitu
Jannik Sinner osvojio je Wimbledon i 3,5 milijuna eura. Koliko će od toga stvarno dobiti na ruke?
više od očekivanog
Jannik Sinner osvojio je Wimbledon i 3,5 milijuna eura. Koliko će od toga stvarno dobiti na ruke?
lifestyle
Adriana Ćaleta-Car u bijeloj haljini s heklanim detaljima
IDEALNA ZA LJETO
I kroj i boja i detalji su top: Haljina Adriane Ćaleta-Car košta 20 eura i perfektna je opcija za ljeto
Horoskopski znakovi koji su uvijek u pravu
NEMA RASPRAVE
Tri horoskopska znaka koja su uvijek u pravu (a ako ipak nisu, neće to priznati)
Ivana Vrdoljak Vanna u kratkoj haljini balon kroja i srebrnim štiklama
ZA NASTUP U ŠIBENIKU
Ivana Vrdoljak Vanna: Kratka haljina čiji je donji dio posebno zanimljiv, a srebrne štikle su joj zakon par
sve
Marijke Mars uživa na Jadranu na svojoj luksuznoj jahti
nasljednica velikog carstva
Tko je moćna žena koja na Jadranu uživa na svojoj 90 milijuna dolara vrijednoj jahti?
Nakon razvoda oglasila se supruga Igora Kojića na Instagramu
"Slatki život..."
Nakon vijesti o razvodu oglasila se 15 godina mlađa supruga Igora Kojića
Adriana Ćaleta-Car u bijeloj haljini s heklanim detaljima
IDEALNA ZA LJETO
I kroj i boja i detalji su top: Haljina Adriane Ćaleta-Car košta 20 eura i perfektna je opcija za ljeto
 
pretraživanje
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Nova Plus
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Kreni Zdravo
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Upravljaj obavijestima
  • © Zadovoljna.hr
Zatvori

MODA, LJEPOTA, LJUBAV, ZDRAVLJE,
UREĐENJE DOMA, SAZNAJ SVE ŠTO TREBAŠ
ZA SEBE NA JEDNOM MJESTU.

Prijavi se na
newsletter!

Please don't insert text in the box below!
modal close