Nabavite eukaliptus i stvorite vlastiti spa kutak, a usput pomognite i svom začepljenom nosu
Nabavite eukaliptus i stvorite vlastiti spa kutak, a usput pomognite i svom začepljenom nosu (Foto: Getty Images)
Zdravlje & prehrana

Zašto biste tijekom tuširanja u kupaonici trebali imati - eukaliptus?

09-11-2018 Piše K.B.
komentari

Vrući tuš pomoći će da se riješite napetosti koja se skupila u tijelu nakon dugog, stresnog dana. A taj doživljaj bit će još bolji i ljekovitiji ako tijekom tuširanja udišete slatku aromu nalik menti koja se miješa s vodenom parom – prepoznatljivi miris koji dolazi od biljke eukaliptusa.

 

U trendu Božićni kolačići Nema čega nema Za vas smo složile bogat popis recepata za božićne kolače, sitne i kremaste Danijela Martinović na koncertu Božić s Danijelom u Zagrebu 2025. - 3 Glamurozna i elegantna Haljina Danijele Martinović baš je kraljevska, perfektno joj stoji, a savršen je izbor za druženja u prosincu Andrej Plenković s obitelji u posjeti Papi Lavu XIV. Elegantno izdanje Pogledajte elegantnu kombinaciju Ane Maslać Plenković za posjet Papi

Možda zvuči kao nešto što možete iskusiti samo u spa centru, ali ovakvo mirisno iskustvo lako možete stvoriti i u vlastitoj kupaonici. Sve što morate napraviti jest objesiti svežanj grana eukaliptusa na glavu tuša (ili negdje u blizini) koji će, dok se vi tuširate, ispuštati ugodan, relaksirajući miris.

Idući put kada vam se zbog prehlade začepi nos, nabavite svežanj eukaliptusa i otiđite pod tuš. Možda je baš to pravi lijek koji će vam pomoći da opet prodišete

Osim što će vam pomoći da se maksimalno opustite, miris eukaliptusa pomiješan s vodenom parom ima još jedan važan učinak. Naime, eukaliptus će i olakšati disanje kod začepljenog nosa i prehlade. Upravo zbog toga eukaliptus je česti sastojak preparata koji se utrljavaju u prsa za lakše disanje te ovlaživača zraka.

Kada ga držite u kupaonici dok se tuširate, para tuša otpustit će esencijalna ulja eukaliptusa koja pomažu u pročišćavanju začepljenog nosa i upale povezane s infekcijom sinusa i bronhija.

 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Hilary Fetch (@practicallysensible) on


Oprez je potreban ukoliko imate psa ili mačku u svom domu koji nikako ne smiju doći u dodir s eukaliptusom jer ako ga pojedu može biti izrazito toksičan za njih.

 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jess Brown (@jessicalovesblog) on


Za maksimalan učinak bit će dovoljan i manji svežanj grana eukaliptusa koji može potrajati oko mjesec dana. Stabljike jednostavno zavežite skupa pomoću gumice ili špage te ih privežite za glavu tuša. Za najbolju učinkovitost zavežite ih što bliže kraju glave tuša kako ne bi direktno bile pod vodom kada teče. Grane možete usmjeriti u stranu ili ih svezati na koji god način vam najbolje odgovara što ovisi i o tome kakvu glavu tuša imate.

 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Real Food ✘ Sweat ✘ Nourish (@gigiikent) on

Zato, idući put kada vam se zbog prehlade začepi nos, nabavite svežanj eukaliptusa i otiđite pod tuš. Možda je baš to pravi lijek koji će vam pomoći da opet prodišete.

 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by aegle | holistic beauty (@aegleglow) on

 

Pročitaj još
Pročitaj još