Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

Fina juhica za vas: Batat i mrkva u brzoj i odličnoj kombinaciji

19-11-2012 Piše Zadovoljna
komentari

Juhe koje su brzo gotove i fine dobrodošli su obrok, a jesen je kao stvorena za guste juhe. Dodamo li malo vrhnja, sjemenke ili kockice kruha, juha je i zasitna pa može postati i kompletan obrok. Predlažemo vam kombinaciju zdravog batata s mrkvom

U trendu Ljepotica iz Zagreba u popularnim tenisicama NAJPOPULARNIJI MODEL Ljepotica iz Zagreba u tenisicama koje će za par dana zavladati špicom Prva minica zagrebačke špice - 4 Baš se skockala! Prva minica zagrebačke špice: Kožnata suknjica za elegantno i ženstveno dnevno izdanje Godinu će obilježiti traperice koje smo voljeli devedesetih NOSITE LI IH VI? Vraćaju se traperice koje smo nosile 90-ih, izdvojile smo 10 fantastičnih modela

Sastojci za četiri tanjura juhe:
Oko 0,5 kg mrkve
1 veliki batat
2 manje ljutike
Povrtni temeljac
Sol, papar
Kiselo vrhnje
Maslinovo ulje

Priprema:
Očistite povrće i izrežite ga na kockice - ljutiku i mrkvu i batat. Na maslinovom ulju pirjajte ljutiku te joj dodajte mrkvu i batat. Sve skupa pirjajte nekoliko minuta pa zalijte temeljcem i pustite da se kuha oko 20 minuta.

>> Znate li čemu je nemoguće odoljeti u jesen?

Skinite povrće s vatre i izmiskajte ga štapnim mikserom. Vratite na vatru, dodajte soli i papra po ukusu te prokuhajte. Ako vam se čini da je juha pregusta, dodajte još malo vode. Podijelite na tanjure i u svaki stavite žličicu kiselog vrhnja.

>> Imate li mjesta za još malo čokolade?

Kiselo vrhnje slobodno možete zamijeniti i acetom balsamicom. Juhu posipajte kockicama kruha koje ste prehodno popržili na maslacu ili prženim košticama od bundve.

Još slasnih recepata potražite na blogu Vali voli torte.