U istraživanju koje provedeno na sveučilištu Carnegie Mellon sudjelovalo je 334 dobrovoljaca.
Nakon što su dva tjedna opisivali kako se osjećaju uz pomoć riječi smirenost, sreća i blagostanje ili depresija, tjeskoba i neprijateljstvo, svakom sudioniku je u nos uštrcan rinovirus koji uzrokuje prehladu i gripu.
Sudionici su nakon pet dana promatranja pregledani kako bi se vidjelo jesu li zaraženi i kako se bolest manifestira. Kod osoba koje su svoje stanje opisivale kao sretno i smireno simptomi gripe se nisu pojavili.
Dakle, pozitivne emocije povezane su boljom otpornošću organizma na gripu.
Osoba oboli od gripe u prosjeku dva do pet puta godišnje.
Stoga zapamtite, pozitivan pogled na život i puno smijeha mogu ublažiti simptome i smanjiti broj dana koje ćete provesti uz čaj i toplomjer.