Ljudi koji su sretni i opušteni teže će uhvatiti prehladu, dok se oni skloni depresiji i ljutnji češće žale na njene simptome. Nedavno objavljeno istraživanje pokazalo je da oni s pozitivnim životnim stavom rjeđe kašlju i kišu

U istraživanju koje provedeno na sveučilištu Carnegie Mellon  sudjelovalo je 334 dobrovoljaca. 

Nakon što su dva tjedna opisivali kako se osjećaju uz pomoć riječi smirenost, sreća i blagostanje ili depresija, tjeskoba i neprijateljstvo, svakom sudioniku je u nos uštrcan rinovirus koji uzrokuje prehladu i gripu.

Sudionici su nakon pet dana promatranja pregledani kako bi se vidjelo jesu li zaraženi i kako se bolest manifestira. Kod osoba koje su svoje stanje opisivale kao sretno i smireno simptomi gripe se nisu pojavili. 

Dakle, pozitivne emocije povezane su boljom otpornošću organizma na gripu.

Osoba oboli od gripe u prosjeku dva do pet puta godišnje. 

Stoga zapamtite, pozitivan pogled na život i puno smijeha mogu ublažiti simptome i smanjiti broj dana koje ćete provesti uz čaj i toplomjer.

Još lakše do inspiracije uz omiljene teme. Preuzmi novu DNEVNIK.hr aplikaciju