1. Donje rublje koje je premalo
Većina neće nositi premale gaćice, ali ako se ovdje nalazite u manjini pripazite na nekoliko stvari. Naime, premalo donje rublje može izazvati neželjeno trenje koje može dovesti do iritacije. Također, neodgovarajuće donje rublje ponekad može uzrokovati urasle dlačice.
2. Donje rublje puno znoja
'Nakon vježbanja trebali bismo odmah promijeniti donje rublje jer dodatna vlaga može potaknuti stvaranje gljivičnih i bakterijskih infekcija. '
Trebali biste odmah nakon vježbanja promijeniti donje rublje jer dodatna vlaga može potaknuti stvaranje gljivičnih i bakterijskih infekcija. Gaćice specifično napravljene za treninge i vježbanje mogu itekako pomoći pri ovom problemu.
3. Sintetičke gaćice
Udobno donje rublje većinom je napravljeno od pamuka, i to s dobrim razlogom. Naravno, riječ o prozračnosti. Koliko god možete, izbjegavajte gaćice rađene isključivo od sintetičkih materijala. Takvo donje rublje zadržava vlagu i može uzrokovati gljivičnu infekciju.
4. Tange
Zbog posebnog dizajna tange su manje higijenske od ostalih gaćica. Naime, ako imate bakteriju poput E. coli, koja je zapravo najčešća baterija u debelom crijevu, na materijalu zadnjeg dijela gaćica i ako ste fizički aktivni, taj materijal se može pomaknuti.
Odnosno, materijal s bakterijom može se približiti vagini ili mokraćnom kanalu. No, ako ste zdravi i niste skloni dobivanju infekcija onda opasnosti za vaše zdravlje ni nema.
5. Donje rublje za oblikovanje tijela
Kada je isticanje figure u pitanju, mnoge žene obožavaju koristiti čari donjeg rublja za oblikovanje tijela. Međutim, i takvo komadi odjeće nose neke rizike.Tako često nošenje preuskog donjeg rublja za oblikovanje tijela može dovesti do probavnih problema kao i do infekcije mokraćnih puteva.
