1. Loš zadah upućuje na zdravstvene probleme
Zubari mogu identificirati različite zadahe i njihovo značenje. 'Voćni' zadah može biti indikator nekontroliranog dijabetesa ili stroge dijete, dok je 'riblji' zadah jedan od znakova koji upućuje na probleme s bubrezima i jetrom. Ako je zadah uistinu loš i ne prestaje, to upućuje na probleme u gastrointestinalnom sustavu.
2. Grizete nokte
Čim baci pogled na vaše istrošene zube znat će da imate lošu naviku griženja noktiju. Griženje dovodi do pomicanja zagriza i njegovog iskrivljavanja. Zanimljivo je to što za ovu štetu zapravo nisu krivi nokti nego dodir gornjih i donjih zuba do kojeg dolazi kada zagrizete u nokat.
Nedostatak vitamina i minerala može dovesti do brojnih oralnih problema poput sindroma pečenja usta, infekcija, krvarenja desni, a nedostatak željeza u krvi uzročnik je ranica u ustima i promjena na jeziku.
3. Fali vam vitamina
Nedostatak vitamina i minerala može dovesti do brojnih oralnih problema poput sindroma pečenja usta, infekcija, krvarenja desni. Nedostatak željeza u krvi uzročnik je ranica u ustima, a kod mnogih ljudi primjećuju se i promjene na jeziku.
4. Pijete puno alkoholnih, gaziranih i energetskih pića
Alkohol isušuje usta i na taj način uzrokuje porast karijesa. Slina obično neutralizira kiseline koje unosimo u usta i koje su štetne, ali manje se proizvodi uslijed velike konzumacije alkohola. Naravno, odat će vas i zadah.
Gazirana i energetska pića oslabljuju zube, čine ih 'mekšima' i zbog toga ih je lako okrhnuti. Energetska pića imaju puno više kiselina u sebi od običnih gaziranih sokova i zbog toga su još štetnija za zube i zubnu caklinu.
5. Imate sinusnu infekciju
Često se dogodi da dođete kod zubara jer mislite da vas boli zub, a na kraju se ispostavi da nemate problema sa zubima nego sa sinusima. Zubobolja i upale ili infekcije sinusa imaju slične simptome, stvaraju sličan osjećaj boli i pritiska.
Postoji i jednostavan test s kojim možete provjeriti u čemu je problem kada osjetite bol u području zubala. Stanite uspravno, zatim se sagnite i rukama dotaknite prse na nogama. Ako se osjećaj boli i pritiska poveća, onda nije problem u zubima nego u sinusima pa posjetite svog liječnika opće prakse koji će vas uputiti na daljnje pretrage.
6. Kao dijete ste sisali palac
Većina djece prestane sisati palac još u ranoj dječjoj dobi i zato ta navika ne ostavlja nikakve posljedice. Međutim, oni koji su sisali palac do početka škole uglavnom imaju promjene u zagrizu koje su lako uočljive, poput izbočenih prednjih zuba.
7. Ne koristite zubni konac
Mnogi ljudi imaju naviku očistiti zube koncem samo prije odlaska zubaru. Međutim, ne možete prevariti svog stomatologa i tvrditi da to radite svakodnevno jer će on po stanju vaših desni vidjeti da to nije istina. Naime, odat će vas upravo zubno meso koje će krvariti i izgledati oštećeno.
