Na društvenim mrežama može se pronaći mnogo različitih profila koji svojim fotografijama i pričama nadahnjuju žene na zdrav život. Big Gal Yoga na svojem primjeru pokazuje da se u vježbanju joge može uživati i biti uspješan bez obzira na konfekcijski broj

Valerie je ljubiteljica joga koja na svojem Instagram profilu objavljuje vlastite slike prilikom izvođenja različitih poza ove indijske duhovne vježbe. U nekoliko godina postojanja Big Gal Yoge prikupila je više od 72 tisuća obožavatelja koji s oduševljenjem prate svaki njezin virtualni korak.

'Kroz vizualnu praksu joge nadahnula sam mnoge punašne, plus size, velike žene poput sebe da počnu vježbati,' priznaje Valerie, te dodaje: 'Joga mi je pomogla da volim svoje tijelo i da ga prihvatim ovakvo kakvo je. Dala mi je snage i da prebrodim sumnje da uživam u zabavnim i lijepim stvarima u životu.'

Njena trenutna želja? Postati certificirana instruktorica joge koja će svoja iskustva moći prenositi i mimo društvenih mreža.

 

 

A photo posted by @biggalyoga on

 

A photo posted by @biggalyoga on

 

 

A photo posted by @biggalyoga on

 

 

A photo posted by @biggalyoga on