Iako mislite da pesimistični ljudi nikada u ničemu ne uspijevaju, čini se kako ste u krivu. Znanstvenici tvrde kako ta osobina pomaže ljudima u mršavljenju jer već prvi pozitivni rezultati na pesimistične osobe djeluju motivirajuće.

Optimistični ljudi se zanose vjerujući u dobar krajnji rezultat, dok negativne emocije imaju pozitivno djelovanje na promjenu ponašanja.

Istraživanje je provedeno na pretilim osobama nad kojima su provodili poseban program dijete. Bazirali su se na osobnosti pretilih osoba i otkrili da je gubitak viška kilograma ispitanike motivirao da se nastave hraniti na isti način.

Nezadovoljstvo izgledom motivira jačom željom za promjenom, pa se tijekom istraživanja takve osobe više trude, što dovodi do boljih rezultata

Nakon šest mjeseci koliko je trajalo ispitivanje znanstvenici su napravili psihološki profil 101 ispitanika. Oni su tijekom tog vremenskog perioda osim posebnog načina prehrane i svakodnevno vježbali.

Iako su mnogi na početku pokazali pesimističko stajalište prema rezultatima, samo su oni koji su nevoljko krenuli u program postigli dobre rezultate.

Pretile osobe koje su optimistično krenule u istraživanje postigle su slabije rezultate što je dovelo do zaključka da pesimizam može biti i pozitivna osobina, naročito ako krećete na dijetu.

'Ovi rezultati potvrđuju prijašnja otkrića prema kojima se jasno vidi da negativne emocije imaju pozitivan utjecaj na promjenu načina ponašanja. To je zato što su takvi pacijenti nezadovoljni i imaju jaču želju za promjenom, pa se tijekom istraživanja i više trude', pojasnili su znanstvenici. 

Još lakše do inspiracije uz omiljene teme. Preuzmi novu DNEVNIK.hr aplikaciju