Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

Pod stresom ste? Uzmite dinju!

21-09-2009 Piše M.D.
komentari

Ukusna i sočna dinja spada u omiljene ljetne poslastice, no može se naći tijekom cijele godine. S obzirom da je odličan lijek protiv stresa stavite ju na listu svakodnevnih prehrambenih namirnica

U trendu Izdanje sa špice u kratkim hlačama TIP-TOP Vrhunsko izdanje sa špice: Ova dama zna kako nositi kratke hlačice i izgledati elegantno Nina Badrić srpanj tradicionalno provodi na Hvaru Ljetna elegancija Nina Badrić: Tako elegantna kratka haljina i obožavane natikače za izlazak s mamom Zagrebačko izdanje u viralnoj haljini TOP TOPOVA Kako haljina koja je stalno rasprodana izgleda na špici? Ovoj ljepotici stoji fantastično

Istraživanje francuskih znanstvenika je pokazalo kako enzim prisutan u dinji može biti iznimno učinkovit u borbi protiv stresa, piše Nutrition Journal.

Riječ je o djelovanju enzima superoksida dismutaze, već poznatog po antioksidativnom zaštitnom učinku na tkiva u organizmu, pišu Vitamini.hr.

Pokazalo se kako ispitanici koji su dobili kapsule s ovim enzimom imaju znatno manje simptoma stresa i umora nego ispitanici koji su dobili placebo.

Uzimanje enzima je bilo povezano sa znatno boljom koncentracijom, smanjenjem iritabilnosti te poboljšanom kvalitetom sna. U istraživanju je sudjelovalo 70 ispitanika.