Zadovoljna.hr
pretraživanje
  • Moda & ljepota
  • Zdravlje & Prehrana
  • Posao & Obitelj
  • Ljubav & Sex
  • Dom & Uređenje
  • Kultura & Zabava
Upravljaj obavijestima
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Dnevnik
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • © Zadovoljna.hr
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Putovanja
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Zdravlje & prehrana

POST, savršen lijek protiv umora i iscrpljenosti

10. srpnja 2008 Piše Mojca Koprivnikar komentari
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Osjećate se umorno i iscrpljeno? Imate probleme s kožom, česte glavobolje ili imate problema sa stolicom? Kako nam je rekao savjetnik za zdrav život, vaše je tijelo prezasićeno otrovima iz nezdrave i umjetne hrane, zagađenog zraka i okoline u kojoj danas živimo.

Ne možemo vam ponuditi čudesan lijek koji će vas u trenutku pretvoriti u živahnu osobu punu energije, ali vam možemo ponuditi nekoliko ideja kako što više ograničiti unošenje štetnih tvari u organizam te prije svega kako se riješiti nakupljenih nečistoća iz vašeg tijela. Možda ćete rješenje naći u posve jednostavnoj metodi detoksifikacije tijela, u postu koji je samo jedan od oblika čišćenja tijela.

U trendu Dama iz Zagreba u haljini s potpisom Vivienne Westwood baš je ženstvena Dama iz Zagreba u "nedjeljnoj" haljini koju najbolje opisuje jedna riječ Musaka s tikvicama BRZO I JEDNOSTAVNO Napokon je došlo vrijeme tikvica, evo recepta za jelo koje možete ručati dva dana Hrvatska skriva prave morske dragulje Mir i miris borova Uvala iz snova: Da, postoji u Hrvatskoj, a od mirisa borova još će vas više oduševiti morsko dno

Post – što je to? 

Glavna svrha posta je omogućiti tijelu proces samoobnavljanja odnosno u tijelu stvoriti okolnosti koje pomažu da se iz organizma izbace svi otrovi koji blokiraju slobodan protok vitalne životne energije.

Marjan Videnšek, savjetnik za zdrav život i poznavatelj posta iz zavoda Preporod, tvrdi da je za početak dobro prikupiti što više saznanja i informacija o tome što je to post, kakve pripreme je potrebno izvršiti prije posta, kako završiti post itd.
U povijesti je post poznat kao izvanredno učinkovita metoda liječenja, ali post nije lijek za bolest.
Tijekom posta poboljšat će vam se cirkulacija, povećati otpornost i izdržljivost, a opazit ćete i bitne promjene kod probave i stolice. 

Zašto baš post? 

Razloga zbog kojih biste se odlučili za post zaista je mnogo. Glavni razlog je da se dobro osjećate i da budete zdravi. Postom ćete se najbrže i najučinkovitije riješiti svih otrova u organizmu koji uzrokuju mnoge bolesti. Postom ćete pomladiti i cijelo tijelo, povećat će se vaša tjelesna snaga i odjednom ćete postati puno vitalniji. 

Kad je vrijeme za post? 

Često nam tijelo samo govori da je preopterećeno i da ne može više, ali želje i nepotrebni užici jači su od poruke koju nam šalje naš organizam. Znakovi koji ukazuju na to da je krajnje vrijeme za post su pojačan apetit, bolovi u različitim dijelovima tijela (na primjer, tvrd vrat, bolovi u leđima, nepokretni zglobovi), osjećate se loše, imate manjak energije, neugodan zadah, itd.

U IDUĆEM NASTAVKU: Kako pravilno postiti?

Podijeli
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Viber
  • Email

inspirativno najčitanije
Pilates na reformeru: Omiljena metoda treninga ženama koje žele postati snažnije, poboljšati posturu i osjećati se dobro
Pokrovitelj BASI Systems
Pilates na reformeru: Omiljena metoda treninga ženama koje žele postati snažnije, poboljšati posturu i osjećati se dobro
Catherine Middleton u kaput-haljini Catherine Walker
Zastaje dah
Nećete se moći nagledati tirkiznog izdanja Catherine Middleton, lijepa je i dojmljiva kao Lady Di
Horoskopski znakovi koji će priskočiti u pomoć baš uvijek
Anđeli među ljudima
Koga vi možete nazvati i usred noći? Tri horoskopska znaka koja će dati sve za bliske ljude
Elegantan par sa zagrebačke špice
Ostavili su dojam
Najljepši par sa špice: Pogled na njih ovaj će vam sunčani dan učiniti još boljim
David Beckham dobio je titulu viteza
Napokon dočekano priznanje
David Beckham puno je više od lijepog lica, kraljevska titula okrunila je njegov dosadašnji rad
Nina Badrić uživa na odmoru u Istri
Raj za duh i tijelo
Kupaći kostim Nine Badrić laska apsolutno svima, ali pogled nećete moći skinuti s njenog društva
Uvala Prapratno na poluotoku Pelješcu
Mir i miris borova
Uvala iz snova: Da, postoji u Hrvatskoj, a od mirisa borova još će vas više oduševiti morsko dno
Melania Trump u hlačama s printom koji malo tko može ovako nositi
točno zna kako
Melania Trump u "riskantnim" hlačama: Ovako se nosi komad koji lako ode u krivom smjeru
Zagrebačka špica: Prsluk u ljetnom street style izdanju
LJETNI ADUT
Fashionistica iz Zagreba nosi hit-komad koji je zasjenio i vruće hlačice
Horoskopski znakovi koji donose mir gdje god da se pojave
JESTE LI NA POPISU?
Tri horoskopska znaka koja donose mir gdje god da se pojave
Kako izgleda najljepši zagrebački balkon
IDILA U ŠPANSKOM
Oduševljava prolaznike: Najljepši zagrebački balkon, na kojem raste 120 biljaka
Recept za voćne kremšnite Darka Debića
Najkremastije ikad
Ako postoji idealan ljetni desert, onda su to ove najkremastije voćne kremšnite

Čitaj dalje

Još vijesti

 
Prati nas i na Instagramu!
Koji su vaši dojmovi na Advent??
@dasa_kovacevic
Savršeno prženu, hrskavu, taman slatku Morning Lab granolu Zagrepčanke Tijane potražite na policama Startaj Hrvatska u svim INTERSPAR i odabranim @spar trgovinama
Neopisiva ljubav s pastom... ❤
@divaisback 
#pastalover #zadovoljnahr
Želimo vam ugodnu sredinu tjedna! 😍
@iris_burbonov 
#bouquet #flowers #zadovoljnahr
pretraživanje
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Nova Plus
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Kreni Zdravo
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Upravljaj obavijestima
  • © Zadovoljna.hr
Zatvori

MODA, LJEPOTA, LJUBAV, ZDRAVLJE,
UREĐENJE DOMA, SAZNAJ SVE ŠTO TREBAŠ
ZA SEBE NA JEDNOM MJESTU.

Prijavi se na
newsletter!

Please don't insert text in the box below!
modal close