Salata od quinoe, krastavaca i rajčice
Salata od quinoe, krastavaca i rajčice (Foto: StockFood)
Zdravlje & prehrana

Čuvarica vitke linije: Ukusna salata kojoj vjeruje i Jennifer Aniston

27-08-2018 Piše Zadovoljna.hr
komentari

Uz redovitu fizičku aktivnost, zdrava prehrana jedan je od glavnih preduvjeta za uspješno mršavljenje.

Među najpoznatijim slavnim zagovornicama zdrave prehrane definitivno je i američka glumica Jennifer Aniston. Ona je svojedobno otkrila recept za jelo u kojem uživa nekoliko puta tjedno i zahvaljujući kojem održava svoju savršenu liniju. Isprobajte i vi njezinu osvježavajuću salatu od quinoe, bogatu vlaknima, željezom i vitaminom C.

SASTOJCI:

- ½ šalice quinoe
- 2 šalice vode
- 1 šaka peršinovog lišća
- 2 krastavca
- 2 rajčice
- 1 avokado
- 3 žlice maslinovog ulja
- 3 žlice limunovog soka
- sol i papar po želji

U trendu Izdvojili smo sedam novih imena na popisu najčešćih u Hrvatskoj IMAMO I ZNAČENJA Izdvojili smo sedam novih imena na popisu najčešćih u Hrvatskoj. Koje vam je najljepše? Nina Badrić I kaput je perfektan Nina Badrić: Najudobnije hlače i omiljene tenisice za izdanje u kojem i kultna torba krade pažnju Biramo najljepše ime za djevojčice koje simbolizira sreću i radost GLASAJTE U ANKETI Biramo najljepše ime za djevojčice koje simbolizira sreću i radost, izdvojili smo 10 divnih opcija

PRIPREMA:

Zagrijte vodu, malo je posolite i dodajte quinou. Pokrijte, kuhajte prema uputama, ocijedite i ostavite da se hladi. Nasjeckajte krastavce, rajčice, avokado i peršin. Dodajte quinoi i začinite.

Dobar tek!