Fitness
Vježbe za jačanje ruku i ramenog pojasa
11-04-2012
Piše
Zadovoljna
Kada osjetite da vam je potreban predah najbolje je da se na nekoliko minuta odmaknete od radnog stola te napravite vježbe za jačanje ruku i ramenog pojasa
I kultna torba
Severina: Ukrašene traperice uz koje su i obične ravne cipele dovoljne za fenomenalnu kombinaciju
Apsolutni pobjednici
Proglašeni su najbolji parfemi svih vremena, je li među njima i vaš omiljeni?
Sjajno se sredila!
Prva minica zagrebačke špice: Najbolji dokaz da minjak funkcionira i u besprijekorno elegantnom izdanju
Sjednite na prednji dio stolice, istegnite kralježnicu prema gore. U ruke uzmite opterećenje (bočica vode, uteg i sl.), ispružite ih u stranu te ih rotirajte u ramenom zglobu gore-dolje.
Sjednite na prednji dio stolice, istegnite kralježnicu prema gore. U ruke uzmite opterećenje (bočica vode, uteg i sl.), ispružite ih u stranu te ih rotirajte u ramenom zglobu gore-dolje.
