Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

Juha iznenađenja: Šarene namirnice u zagrljaju kelja

17-11-2011 Piše Mare
komentari

Variva i juhe pune povrća idealan su obrok za cijelu obitelj. Pomiješate li mrkvu, krumpir i tikvice, dodate kelj i malo suhog mesa i imate obrok koji će razveseliti odrasle članove, a i one najmlađe naučiti kako je zdravi obrok najbolji obrok

U trendu Leptir bob bit će frizura ljeta 2026 veliki povratak Baj-baj strukturirane frizure, ovog ljeta vraća se jedna jako opuštena verzija boba Dina i Tin na vjenčanju u lipnju 2022. godine KRATKO I SLATKO Nije često: Značenje imena koje su sinu dali nogometaš Tin Jedvaj i supruga Dina Anahi SVI SU OVO GLEDALI "Rebelde" je bio hit! Kako danas izgledaju ženske snage popularne telenovele?

Zanimljiva juha od kelja priprema se sa svježim grahom ali može se koristiti i suhi koji ste prethodno namočili preko noći.

Naziv juhe je Soupe Corse odnosno Korzijska juha a načina za njenu pripremu je kao i sastojaka, nekoliko. Vegetarijanci neka izbace iz recepta suho meso i uz komad kruha su dobili savršeni ručak.

Ovu juhu-varivo će neki pripremati s grahom i keljom, a drugi s kestenima. Kao kod svakog recepta sastojci se mogu dodavati ili oduzimati.

Sastojci:
Šalica svježeg crvenog graha (ili namočenog)
Šalica svježeg bijelog graha
2 krumpira, razrezati na 4 dijela
2 luka
Pola glavice kelja srednje veličine, narezati na deblje trake
3 režnja češnjaka, narezati na kriške
3 rajčice, razrezati na 4 dijela
2 tikvice, narezati na kolutove
150 grama dimljenog mesa (vegetarijanci neka preskoče ovaj dio)
Sitna tjestenina
Maslinovo ulje
Bosiljak
Sol, papar

>> Punjene tikvice: Male, slatke i tako ukusne

>> Lagano i ukusno: Salata od ječma i dimljene orade

Priprema:
1. Napomena: grah ne soliti dok nije gotov! U većem loncu kuhati grah s komadom suhog mesa, jednim cijelim lukom i cijelim režnjem češnjaka. Preostali luk i češnjak sitno narezati. Kuhati na srednje jakoj vatri oko sat vremena.

2. Dodati krumpire i mrkvu, a nakon desetak minuta i tikvice, rajčice te kelj kojem nije potrebno dugo kuhanje. U tavi kratko prepržiti narezani luk i češnjak te dodati u jelo i nastaviti s kuhanjem.

3. Za to vrijeme skuhati tjesteninu. Kuhajte oko 2 minute kraće od vremena koje je navedeno na pakiranju jer će se tjestenina nastaviti kuhati i kad ju dodate u lonac s grahom i keljom.

U slast!

Još slasnih recepata potražite u Marinoj kuharici za male (i velike)!

Tko piše ove recepte?

Mare radi kao slobodni novinar i fotograf za nekoliko medija u Hrvatskoj i Europi. Njezni radovi su prikazani na nekoliko samostalnih izložbi fotografija u Hrvatskoj i Austriji. Upravo je izdala svoju prvu knjigu kuharicu pod nazivom 'Tatina kuharica'.

Ideja za knjigu se rodila tijekom odrastanja njezinog prvog djeteta, a blog je krenuo za vrijeme druge trudnoće i nastavka eksperimentiranja s kuhanjem, a sve kako bi se zadovoljili gurmanski nepci izbirljivog sina dok joj kći obožava skoro sve. Davi se i u sarmi koju mali ne želi ni pogledati, a kamoli kušati:)