Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Zdravlje & prehrana

Tri tajne ukusnog obroka: Lignje, tikvice i cherry rajčice

25-03-2011 Piše Zadovoljna
komentari

Petak je dan za jela od morskih plodova, a ukoliko vam nedostaje inspiracije predlažemo vam salatu od lignji i tikvica. Lagana i brzo gotova salata pravo je proljetno jelo koje će vas oduševiti mirisima i okusima

U trendu Mirna Mihelčić i Lovro Kondža INSPIRATIVAN POPIS Hit-imena iz serije "Kumovi": Među njima je i jedno koje roditelji obožavaju Lagani kolač od jagoda Kolač mjeseca Pozdravljamo travanj uz ove recepte: Ovo su najtraženiji kolači mjeseca Viktorija Rađa Tako jednostavno! Viktorija Rađa: Udobne tenisice idealne za duge šetnje, obične traperice dovoljne su im za top dojam

Za salatu koju možete servirati kao užinu ili laganu večeru potrebne su vam lignje, tikvice, cherry rajčice i kapari.

U grill tavi na zagrijanom maslinovom ulju popržite tikvice koj este prethodno narezali na kolutiće dok ne poprime smeđkastu boju s obje strane.

U staklenoj posudi pomiješajte lignje koje ste predhodno skuhali i narezali na komade, kapare u maslinovom ulju, komadiće motara koji je odstajao u maslinovom ulju i octu, sitno kosani češnjak, nasjeckani ljubičasti luk, sitno nasjeckane inćune, četvrtine cherry rajčica i pržene tikvice.

Sve zajedno posolite, popaprite, zalijte maslinovim uljem te promiješajte.

Servirajte salatu kao samostalni obrok i dekorirajte po želji.

Video vodič kroz spremanje ovog ukusnog obroka pogledajte na Kuhari.com.