1. Poricanje. Alarm vas budi u šest ujutro, a vi se pitate kakav je to neugodan zvuk koji vam remeti san i nije vam jasno što se događa.
2. Odugovlačenje. Ostat ćete u krevetu još samo pet minuta. Nadate se da je sve ovo samo san i vi zapravo uopće ne morate na posao. Razmišljate o tome da kolegama javite da ste bolesni.Pitate se koja je poanta odlaska na godišnji ako ste nakon povratka duplo više zaposleniji i pod duplo većim stresom.
3. Rezigniranost. Shvaćate da vam nitko na poslu ne bi povjerovao da ste bolesni. Predajete se, potpisujete 'kapitulaciju' i ustajete iz kreveta.
4. Strah. Dolazite na posao, otvarate vrata i u stanju potpunog beznađa hrabro ulazite.
5. Sreća. Svi žele čuti kako vam je bilo na godišnjem. Guštate u prepričavanju dogodovština
6. Šok. Došlo je vrijeme da pogledate svoj inbox. Količina pristiglih mailova na koje morate odgovoriti baca bas u depresiju.Koliko god se vi trudili, vaš mozak se ne može koncentrirati ni pet minuta. Kako se uopće radi ovaj posao?
7. Zaboravljivost. Koliko god se vi trudili, vaš mozak se ne može koncentrirati ni pet minuta. Kako se uopće radi ovaj posao? U mislila se stalno vraćate na bezbrižne dane godišnjeg odmora.
8. Tjeskoba. Shvaćate koliko ste u zaostatku s poslom. Pitate se koja je poanta odlaska na godišnji ako ste nakon povratka duplo više zaposleniji i pod duplo većim stresom.
9. Umor. Ovo je bio najduži radni dan koji ste ikada iskusili. Je li uvijek ovako naporno na poslu?
10. Prihvaćanje. Polako se mirite se s činjenicom da je vaš povratak u svakodnevicu započeo i da se morate naviknuti na to.