Za infekcije urinarnog trakta, odnosno upalu mjehura u 90 posto slučajeva krivcem se smatra uropatogena bakterija E. Coli. No kako biste je se riješili na prirodan način, donosimo vam jedan od najpopularnijih prirodnih antibiotika, koji bi već nakon prve kure trebao ukloniti taj neugodni problem.
Iako se mnoge bakterije ponekad znaju vratiti poput bumeranga, neki prirodni lijekovi mogli bi to spriječiti. Kada se udruže četiri prirodna sastojka, svaki sa svojim blagotvornim djelovanjem, dobivamo moćni lijek koji pomaže i onima koji su se godinama uporno borili protiv bakterije E. Coli.
Recept za prirodni antibiotik protiv upale mjehura
Pomiješani u pravom omjeru, korijen peršina, limun, med i maslinovo ulje svojim će moćnim antibiotskim i antivirusnim djelovanjem ukloniti dosadnu bakteriju.
Potrebni sastojci:
- 250 g korijena peršina
- 250 g limuna s korom
- 250 g meda (po mogućnosti od kadulje)
- 2 dl maslinova ulja
Priprema:
- Peršin i limun s korom treba sitno nasjeckati, a zatim sve sastojke, uključujući med i maslinovo ulje, smiksati u blenderu.
- Dobit ćete kašastu masu koju treba čuvati u hladnjaku. Svako jutro treba uzimati jednu jušnu žlicu.
- Nakon što potrošite cijelu napravljenu količinu, bakterije više ne bi trebalo biti.
Napomena: Med bi bilo dobro nabaviti kod provjerenog pčelara, limun bi svakako trebao biti domaći neprskani. Ako limun ipak kupite u trgovini, stavite ga da odstoji u hladnoj vodi u koju ste dodali malo sode bikarbone. Nakon toga ga dobro isperite.
Što još možete učiniti za svoj mjehur i urinarni trakt?
1. Pijte dosta vode
Premda ovo ne zvuči kao neki poseban lijek, upravo je dovoljan unos tekućine nešto najvažnije što možete učiniti za svoj mjehur. Osim što voda može pomoći da ''isperemo'' bakteriju, još je važnije što ćemo prilikom mokrenja imati što izbaciti iz sebe. Uzimajte preporučenih 8 čaša vode, pa čak i više, i to će ubrzati proces čišćenja od bakterija.
2. Idite redovito na WC
Nemojte zadržavati mokraću ili odgađati odlazak na toalet. Naime, zadržavanjem pomažete bakterijama da se još više razmnože. Redovitim odlaskom na toalet smanjujete njihov broj i šansu da se infekcija razbukta.
3. Pijte čaj od peršina
Peršin djeluje kao diuretik, a osim što je napitak osvježavajući, ubrzat će proces ozdravljenja. Kako biste ublažili ili spriječili urinarnu infekciju, potrebno je piti čaj od peršina. Za čaj su potrebne dvije male žlice suhog peršina i 250 ml vode. U prokuhanu vodu stavite peršin i pustite da odstoji 6 do 10 minuta.
4. Grickajte krastavac
Zahvaljujući velikoj količini vode koju sadrži, to je povrće idealno za čišćenje mjehura. Osigurat će vam dovoljno tekućine i pomoći da se lakše riješite bakterija.
5. Zagrijte donji dio tijela
Kod urinarne infekcije trbuh nije samo bolan prilikom mokrenja. Infekcija može uzrokovati konstantnu nelagodnu bol u donjem dijelu. Kako biste je olakšali, može pomoći toplina koja će opustiti mišiće i otkloniti grčeve koji uzrokuju bol. Za to vam može poslužiti topli termofor.
6. Pijte sok od brusnice
Brusnica se često koristi u liječenju bolesti urinarnog trakta. Sastojak iz brusnice zaslužan je za sprječavanje prianjanja bakterije E. coli na stijenke mjehura i njezina daljnjeg razmnožavanja. Za prevenciju su dovoljne dvije čaše nezaslađenog soka brusnice dnevno.
7. Izbacite problematične namirnice
Izbjegavajte čokoladu, kofein i citruse jer oni mogu uzrokovati iritaciju stijenki mjehura i pomoći bakterijama da lakše uđu.
