Metalik plava, sjajna bordo, gotovo crna boja, prekrasne nijanse ljubičaste metaliziranog sjaja... Da, čini se da su se boje automobilske industrije preselile na ruke.
Kolekcije lakova za jesen i zimu gotovo svih kozmetičkih kuća predlažu različite boje lakova za nokte, no ove jeseni kao da dominiraju tamnoplava, ljubičasta i bordo.
Odaberite omiljenu boju laka za nokte, zaboravite na skromnost i neupadljivost i krenite na posao
Prvo njega...
Prvo omekšajte kožicu i potisnite je posebnim sredstvom,a potom štapićem. Redovito ih turpijajte i pripazite da vam nokti budu iste duljine.
Pokušajte ponekad i ispolirati nokte. Bilo bi dobro jednom tjedno. Budite nježni s poliranjem, a potom nanesite i ulje za nokte.
U torbu pospremite kremu za ruke, pa kad osjetite da vam je koža na ruci suha i treba joj zaštite, posegnite za kremom.
... i potom lak
Nokti su dobri pokazatelji stanja u organizamu, jer ako vam manjka vitamina A i lakcija, nokti će vam sigurno biti lomljivi. Ako su savinuti prema dolje, nedostaje vam proteina i vitamina C, a ako su izrazito suhi manjka vitamina B12....
Kako bi vam nokti bili zdravi i lijepi povećajte unos kalcija, te kroz prehranu uzimajte dovoljno proteina i minerala koji izgrađuju nokte: sumpor, željezo, silicij, cink, esencijalne masne kiseline i vitamine: D, A i E.
Masažom ruku poboljšavate cirkulaciju i povoljno utječete na zdrav rast noktiju. Ovo je i savršeni način da opustite mišiće ruke i osjećate se izvrsno.
