Zadovoljna.hr
pretraživanje
  • Moda & ljepota
  • Zdravlje & Prehrana
  • Posao & Obitelj
  • Ljubav & Sex
  • Dom & Uređenje
  • Kultura & Zabava
Upravljaj obavijestima
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Dnevnik
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • © Zadovoljna.hr
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Putovanja
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Zdravlje & prehrana

Trik recept za slasnu pizzu od 300 kalorija koju ćete obožavati

27. ožujka 2017 Piše Zadovoljna
Pizza od cvjetače
Pizza od cvjetače (Foto: Shutterstock)

Pizza je mnogima omiljeni brzi zalogajčić, ali isto tako ona može biti i vrlo kaloričan obrok. Uz neke trikove, on se može transformirati u dijetalnije jelo. Donosimo recept za pizzu bez brašna i tijesta, koja sadrži svega 300 kalorija po serviranju


Sastojci:

  •  800 grama naribane cvjetače (karfiola)
  • 1 jaje
  • 100 grama naribane mozzarelle
  • 1 kuglica cijele mozzarelle
  • nešto pasirane rajčice
  • origano ili bosiljak
  • sol po želji


Postupak pripreme:

Tijesto:

  1. Naribanu cvjetaču skuhajte u mikrovalnoj ili na pari cca 3 minute te je prebacite u zdjelu.
  2. Dodajte jaje, naribanu mozzarelu i soli po želji te sve dobro izmiješajte.
  3. U lim za pečenje stavite papir za pečenje, a na njega stavite dobivenu mješavinu.
  4. Žlicom je raširite i lagano utisnite na papir te oblikujte u krug, da izgleda kao tijesto za pizzu.
  5. Stavite tijesto da se peče u zagrijanoj pećnici na 200 stupnjeva Celzija oko 30 do 40 minuta ili dok ne dobije zlatno smeđu boju.


Nadjev:

  1. Pizzu izvadite iz pećnice te je premažite pasiranom rajčicom.
  2. Mozzarellu narežite na ploške, rasporedite ih po pizzi i dodajte začine.
  3. Vratite pizzu u pećnicu i pecite na 220 stupnjeva oko 15 do 20 minuta.
  4. Izvadite pizzu iz pećnice, narežite je i poslužite toplu.

Domaća pizza Pizza a la casa: Najvažniji savjeti pomoću kojih će baš uvijek ispasti savršeno Pizza pita Recept za slasnu savijaču sa šunkom i sirom koju će obožavati svi članovi obitelji Recept za pizza kruh Recept za mekani i slasni pizza kruh koji će zamirisati cijelu kuću Pizza na baguetteu Najlakši ručak: Brzi recept za finu pizzu od samo pet sastojaka koju može napraviti baš svatko

Dobar tek!

 

Podijeli
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Viber
  • Email

Čitaj dalje

Još vijesti

 
Prati nas i na Instagramu!
Koji su vaši dojmovi na Advent??
@dasa_kovacevic
Savršeno prženu, hrskavu, taman slatku Morning Lab granolu Zagrepčanke Tijane potražite na policama Startaj Hrvatska u svim INTERSPAR i odabranim @spar trgovinama
Neopisiva ljubav s pastom... ❤
@divaisback 
#pastalover #zadovoljnahr
Želimo vam ugodnu sredinu tjedna! 😍
@iris_burbonov 
#bouquet #flowers #zadovoljnahr
pretraživanje
  • Pratite Zadovoljna.hr
  • Nova TV
  • Nova Plus
  • Punkufer
  • Punkufer
  • Showbuzz
  • Kreni Zdravo
  • Pišite nam
  • Uredništvo
  • Oglašavanje i marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Politika zaštite privatnosti
  • Politika o kolačićima
  • Upravljaj obavijestima
  • © Zadovoljna.hr
Zatvori

MODA, LJEPOTA, LJUBAV, ZDRAVLJE,
UREĐENJE DOMA, SAZNAJ SVE ŠTO TREBAŠ
ZA SEBE NA JEDNOM MJESTU.

Prijavi se na
newsletter!

Please don't insert text in the box below!
modal close